[跑鞋] 請幫推薦跑鞋

看板Road_Running作者 (爺爺)時間11年前 (2013/05/10 17:43), 編輯推噓3(304)
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性別:男 身高:165 體重:55 每週跑步天數:2天 每次跑步距離or時間:一次10km左右 跑步地點/地面:河濱orPU,但較常在河濱跑,所以應該算是柏油路 足弓、足內翻程度:高足弓、內旋不足(鞋底是外側"後方"磨損) 其他特殊需求: 預算:2500以下 小弟算跑步初學者,之前一直都穿普通跑鞋,一直以來只要跑完步 小腿前脛骨就會不舒服,前陣子因為跑的太過量導致膝蓋有點受傷 目前休養中,也得知自己是高足弓想買雙避震點的鞋,看是否能改善小腿狀況 原本打算買mizuno的rider系列,但昨天測了幫助選鞋的網站 他卻推薦我mizuno inspire6,讓小弟我有點疑惑,是因為我膝蓋有受過傷的關係嗎? 不然照理說高足弓+內旋不足不是該選避震型的鞋款?怎麼會推薦我支撐型的呢? 問題有點多,感謝各位的耐心 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.124.15.13

05/10 22:06, , 1F
Asics GT-2000 可以試試看,耐磨度比Mizuno好 亞瑟膠讚
05/10 22:06, 1F

05/10 22:07, , 2F
不過你上面寫外旋不足內文寫內旋不足 外側後方應該是內旋不足
05/10 22:07, 2F

05/10 22:08, , 3F
不過如果腳掌部分是磨內側就是過度內旋喔
05/10 22:08, 3F

05/10 22:12, , 4F
感謝提醒,我是內旋不足沒錯!!
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※ 編輯: haotim2009 來自: 180.176.140.246 (05/10 22:13)

05/10 22:43, , 5F
受過傷會導致腳受力位置改變,可能因此他推薦較穩定的鞋款
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05/10 23:04, , 6F
但其實只是有點不舒服而已,醫生也說膝蓋沒問題
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05/11 14:09, , 7F
wave aero or rider
05/11 14:09, 7F
文章代碼(AID): #1HZC5Qyi (Road_Running)
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