[問題] 有意添購壓縮褲及訓練記錄錶

看板Road_Running作者 (亞亞)時間12年前 (2013/04/19 15:37), 編輯推噓6(6推 0噓 17→)
留言23則, 11人參與, 6年前最新討論串1/1
想請問小弟預算約落在五千上下 這樣的區間有什麼可以搭配選擇的呢 目前最多就跑全馬..應該短時間內也不會進階超馬 練習量僅約50K/月 謝謝~ 另外問問~有人要開Garmin Forerunner 10的團嗎?? XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.227.120.17
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月入50K跑全馬 ...冏 不先提高訓練量再要求裝備嗎?
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推
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只是訓練用的話建議Mizuno便宜的緊身褲就好，專業品牌
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單價太高，怕你不敢操～手錶要看你喜歡的外觀，再推薦牌
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子，我自己是覺得有心跳跟計時功能就綽綽有餘了
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另外50K/月挑戰全馬有點勉強，50K/週比較OK吧？
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請問心跳錶很重要嗎? 是要維持固的心跳率嗎? 我自己練2小時
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跑1小時候都會鬆懈><
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推
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請問Mizuno的緊身褲有很便宜嗎？在那裡買呢
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月50k想挑戰全馬？光不要被關門就很難了吧！
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如果要好好練錢又夠多，skins A400吧！
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Mizuno全長的有賣到8-900，一般體育用品店就可以買到
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折數看個人關係吧。另外我覺得練跑最重要的就是時間、
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路線跟強度，強度大約可以換算成心跳數，路線回家查就好
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所以記錄心跳跟時間就好，個人看法
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推
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還好吧 我冬天也常常月跑量<100 還是能4hr完賽
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看原PO有沒有體育有氧基礎 有的話應該練很快
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謝謝大家關心..因為工作輪值班的關係這是近幾月的練習量 目前已經跑過幾場全馬了,僥倖都能在關門前沒被撈上車 距離四小時內完賽倒是有些距離,希望朝這目標前進~ 另外想請問壓縮褲的耗損速度會很快嗎?? 還是繼續穿飄飄褲就好~ ※ 編輯: fghj142 來自: 36.227.125.182 (04/19 21:30)
推
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褲子想嘗鮮就買~月跑50K,錶就不需要了,每次跑個維持體能就好
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推
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別買錶吧,看你的跑量帶個智慧型手機就夠了..
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推
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月跑50k全馬完賽，是我連半馬都沒信心.XD
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路線跟強度，強度大約可 https://noxiv.com
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月跑50k全馬完賽，是 https://daxiv.com
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12/06 04:40, 7年前 , 22F
//noxiv.com https://muxiv.com
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04/16 16:20, 6年前 , 23F
Mizuno全長的有賣 http://yofuk.com
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