[心得] 也是2013高雄馬拉松的心得

看板Road_Running作者 (昀芯超正)時間11年前 (2013/02/24 16:35), 編輯推噓8(809)
留言17則, 11人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
我連續第二年參加 我跑半馬 說一點我的心得 1 我來自台南 古都路邊的加油團沒有那麼多 頂多進入安平就是一些阿公 阿嬤在加油 高雄這裡動員很多學校 真的很熱情 學生剛好也可以累積 義工時數 可是我和版上的人相反 看到有人要擊掌 一定躲得遠遠地 我超討厭擊掌的.. 2 補給站都擠成一堆 建議可以再更分散點會更好 我雖然都沒在拿東西 可是看到人潮在那裡很可怕啊 3 樓上有人po說有民眾罵『他們不用上班 我們要啊』 這個路口我也剛好 經過有聽到 警察真的好無辜 辛苦了 不過 我忘記哪個路口 竟然擋下跑者 讓車子先過 我跑了10年的半馬倒是沒看過 除非是後半段的跑者 零零星星 在跑才有可能 可是我這是在一大個集團 開賽40分鐘而已就遇到了 大概是那個路口很繁忙吧.. 4 跑到21k 我的成績105分 破我自己10年來自己的紀錄 以前在好都是要120上下 我也很驚訝 想說剩不到3公里 我要在120分內回去 結果好慘 腿不聽使喚 使不上力 最後的1公里更是4度停下來用走的 成績就被拖下水了 800名以內 還可以接受 因為半馬聽說有5千人 只是我最後3公里不到竟然沒力 日後我該加強哪方面的訓練呢?? 賽後的動線還是很順 辦的超棒的 之後還可以去高雄一日遊 高雄真是個好地方啊^^ 我補充發問 所以那張21K的大海報 也是給全馬看的嗎 特別是最後一公里 我真的覺得好痛苦啊 怎麼會有那麼長的1公里>< 還有 我現場休息到快11點才離開 看到蜘蛛人等三位打扮跑進來 超厲害的 穿這樣跑全馬?? 看台的某一邊選手全部起立鼓掌 還有 我有看到ptt慢跑社的布條 是版上的單位嗎 我怎麼沒聽說? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.114.150.52

02/24 16:44, , 1F
可惜了,穩穩跑應該500內沒問題
02/24 16:44, 1F

02/24 17:27, , 2F
我也是最後3K完全沒力了
02/24 17:27, 2F

02/24 17:30, , 3F
我也是最後3K 到蓮池潭附近 雙腳大小腿輪流抽筋...
02/24 17:30, 3F

02/24 17:36, , 4F
是陸橋下來的前幾個路口嗎? 我是在那邊被擋住的 XD
02/24 17:36, 4F

02/24 17:37, , 5F
跑到蓮池潭完全沒力只想當步兵邊拍照...
02/24 17:37, 5F

02/24 17:38, , 6F
嚴重懷疑最後3k根本不止3k啊@@
02/24 17:38, 6F

02/24 17:40, , 7F
跑到最後意志力都快崩潰了
02/24 17:40, 7F

02/24 17:48, , 8F
最後里程數是全馬的呀....誤差應該至少一公里...
02/24 17:48, 8F

02/24 18:54, , 9F
差兩公里喔~
02/24 18:54, 9F

02/24 18:55, , 10F
里程是給全馬組看的~ 在中都濕地公園那張15K 半馬才13K
02/24 18:55, 10F
※ 編輯: sanderwang 來自: 58.114.150.52 (02/24 19:40)

02/24 20:40, , 11F
難怪那時候我以為自己怎麼跑那麼快.....
02/24 20:40, 11F

02/25 08:29, , 12F
早知道還有5k,我應該會選擇用走的吧@@
02/25 08:29, 12F

02/25 08:29, , 13F
因為以為只剩3k,才想說撐一下就到了XD
02/25 08:29, 13F

08/07 12:50, , 14F
差兩公里喔~ https://muxiv.com
08/07 12:50, 14F

09/10 10:07, , 15F
跑到蓮池潭完全沒力只想 https://daxiv.com
09/10 10:07, 15F

12/06 04:33, 5年前 , 16F
可惜了,穩穩跑應該50 https://noxiv.com
12/06 04:33, 16F

04/16 16:11, 5年前 , 17F
//noxiv.com https://moxox.com
04/16 16:11, 17F
文章代碼(AID): #1HAT2zGB (Road_Running)
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