[新聞] 50歲上校獲國際超馬認證

看板Road_Running作者askj (WPW syndrome)時間11年前 (2012/12/26 08:17)推噓22(22推 0噓 5→)

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50歲上校獲國際超馬認證 http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NAT1/7591510.shtml 【聯合報╱記者許紹軒／台北報導】 2012.12.26 02:12 am 誰說五十歲的男人只剩一張嘴？五十歲的陸軍上校鄒雙喜身體力行，十二月參加廿四小時東吳超級馬拉松比賽，跑出二百四十一點六公里的成績，為國內首位獲得國際超馬認證的選手。鄒雙喜現為陸軍第六軍團公共事務組長，他說，過去跑步只是一般鍛鍊，跑個十公里練練體能，二○○四年第一次參加馬拉松比賽，看到很多小女生或是年長者都能上台領獎，憑著軍人不服輸的毅力，他決定練下去，「越練越變態」。六軍團責任區範圍為苗栗後龍溪以北，六軍團指揮部在桃園中壢龍岡，很多陸軍軍官都聽說，鄒雙喜如果到新竹湖口基地洽公，回程時經常要駕駛把車子與公事包先運回軍團，自己則是一步步跑回中壢。鄒雙喜笑說，不喜歡跑操場，只好多跑山路或一般道路來鍛鍊自己，除了從新竹跑回桃園，他也喜歡繞著石門水庫的環湖公路練習，一方面風景秀麗，一方面山路起伏可鍛鍊肌耐力。參加廿四小時超馬，鄒雙喜表示，「配速、經驗與補給」最為重要，超馬比賽的大會補給經常無法滿足個人需求；以他來說，晚間進食不能只吃乾冷的麵包或是液態能量補給，溫熱且固態食物帶來的飽足感，讓他跑起來更帶勁，馬鈴薯泥與地瓜就是比賽時能量的來源。鄒雙喜自豪地說，比賽當天濕冷，很多選手換上長袖或是背心來保暖，但他就是一件T恤，下雨時再加上輕便雨衣跑完全程。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.25.10.8

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12/26 11:02, , 3^F

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