[心得] 草山月世界308超半馬

看板Road_Running作者ungerecht (每個開始)時間11年前 (2012/12/16 14:51)推噓10(10推 0噓 7→)

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這是我第三個半馬，也是目前跑過最硬的！第一次跑這種上上下下高高低低的山路，是一種意志的考驗，心靈與肉體的雙重的折磨。總成績是：2：56：31 (去程：1：25：41，回程：1：30：50) 女D組名次：18/62 簡短心得歸納如下： 1.連續的上坡好痛苦，遇到超級陡的大斜坡時，直接投降當步兵！在我附近的前後左右跑者幾乎都這樣，大家真的被上坡折騰慘了，是軍容壯盛的步兵大隊！ 2.到了下坡就因勢利導，順著斜度一路往下衝，好怕膝蓋會爆炸！ 3.補給站設得剛剛好，來回共六站。除了水、運動飲料、還有香蕉、橘子、番茄、巧克力麵包、台式馬卡龍、不知名酥餅。 4.接近二寮觀日亭那裡望去，風景很迷人。不少人停下來拍照！ 5.廁所滿乾淨的，男生這邊大排長龍。女生這邊倒是還好，很快就輪得到我！ 6.比賽完晶片繳回，成績立刻列印出來，效率非常好！ 7.獎牌很有份量，設計得也很有質感！迷彩衫質料不錯，算好看的紀念衫了！ 8.賽後，超半馬拿到的是便當，我本以為是餐盒。現場有冬瓜茶、薑母茶可以無限喝，我喝了薑母茶，很真材實料，好喝！ 9.山地馬真的好累，下次不敢隨便亂報名了！但這場比賽辦得很不錯，小而美～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.121.114.117

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apapig18

12/16 15:02, , 1^F

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waftwalker

12/16 15:12, , 2^F

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Mugiwara

12/16 15:39, , 3^F

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