[心得] SEIKO 11.6KM 新手初次體驗

看板Road_Running作者dodo7628 (penny7628)時間11年前 (2012/09/27 18:33)推噓12(12推 0噓 3→)

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之前都是在運動中心跑個一小時大概8~9KM 還沒有真的實際路跑的經驗這次就跟幾個姊妹一起參加了11.6km 前天晚上真的是緊張到睡不著耶!! 早上四點多起來吃了半個麵包充飢後騎車一路前往總統府超多人的!! 沿途很多年輕人都穿著藍色t 就知道原來都是同一掛的 (笑) 到現場我真的是看大觀園一樣也太熱鬧了~ 每次我還在呼呼大睡時，竟然有這種超酷的熱血活動好啦! 請原諒我太驚訝的口吻本來想約姐妹們一起跑，但是他們其中兩個參加過日月潭泳渡有的參加過很多次路跑經驗了都說"我們不會等你喔~ 各自跑各自的" .............. 當時我真的怕死了! 這茫茫"藍"海耶不過之後我才知道這麼多人擠在高架橋上要一起跑也太難所以從鳴槍後我們就鳥獸散各自跑跟其他網友的心得差不多前面2~3km幾乎速度都很慢就算有人超車感覺也快不了我就一直維持速度跑後來大概5km時有點想用走的 (請原諒我用這種新手的字眼) 這跟跑步機真的一點也不同路面不平有坡度，人又多真的感覺跑的不太順又怕姐妹們在終點等我太久.... 硬撐著到折返時，第一個升坡我還是走了幾分鐘中間還下起了小雨，萬幸的是雨勢沒變大折返大約7~8km處就有不少人都用走的我還故意跑靠近河堤邊，原來清晨的台北寧靜挺美麗的 :) 到達終點這次跑了1小時27分超開心的!!!! 有在主辦單位規定的時間內到平時有在跑步果然有成果哩還是姐妹們中第一個到達的 (哇哈哈) 整體感覺seiko規劃都不錯但是...我覺得在跑的途中補水站是不是應該多設一個阿因為我後半段都要渴翻了耶以上~ 簡單的新手路跑心得分享其實路跑沒想像中的難 :) 希望能看到更多女生一起路跑囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.29.119

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celavior

09/27 19:01, , 1^F

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sunbiba

09/27 19:48, , 2^F

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timj23

09/27 20:27, , 3^F

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