[問題] 拉傷怎麼辦

看板Road_Running作者Sinchiest (超級Sinchi)時間11年前 (2012/09/26 19:06)推噓3(3推 0噓 1→)

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之前一段時間沒運動在某天不知道是拉筋太多還是不夠？隔天就感覺右腳海邊 (跨下)那條筋會痛一個禮拜了我現在把腳張開一點還是有痛的感覺請問這是拉傷嗎？那我要停止每天的跑步嗎....?? 下個月有台灣大道半馬應該不會影響吧...>"< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.232.150.147

推

WMX

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推

Mugiwara

09/26 20:54, , 2^F

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micco

09/26 21:53, , 3^F

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