[討論] 夏天跑步

看板Road_Running作者 (台中版 排球團)時間12年前 (2012/06/14 22:09), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 5人參與, 最新討論串1/1
跑步裝備:背心、及膝緊身褲 每次夏天跑步 全身就好像浸到水裡去一樣 遠遠無法達到冬天練習的距離 各位前輩有什麼建議嗎!? 袖套、腿套會有HOLD住汗水和加速蒸散的效果嗎~? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.240.48.51
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06/14 22:21, , 1F
距離不是問題，我達不到的是冬天的速度 XD
06/14 22:21, 1F
推
06/14 22:33, , 2F
HOLD住汗水和加速蒸散感覺是相對的?怎麼一起做到?
06/14 22:33, 2F
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06/14 22:34, , 3F
穿得多排熱慢那身體更會出汗,除非是怕曬傷..不然越熱越輕
06/14 22:34, 3F
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06/14 22:34, , 4F
便的裝扮越好
06/14 22:34, 4F
推
06/14 22:55, , 5F
#1E58BdOB 試看看,還蠻有用的~~~
06/14 22:55, 5F
推
06/15 08:58, , 6F
還是會跑 但只限維持體力 不會去求進步
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06/15 08:58, , 7F
等十月以後天氣涼了我才會開始加重訓練量
06/15 08:58, 7F
推
06/15 10:19, , 8F
加頂帽子，跑步用的，有差
06/15 10:19, 8F
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