[問題] 跑鞋的選擇
如題
小弟練習了一年
僅參加過兩場半馬、數次10km路跑、兩次標鐵
腳型屬於低足弓 久站會不舒服
最近新入手一雙Nike Free Run
鞋跟無氣墊+赤足感 跑起來沒有以前的跑鞋舒服
爬了精華區後決定到美津濃購買適合自己的鞋款
低足弓適合高支撐性鞋款 也有人說足弓肌肉練起來後可選購一般型
請問各位跑者前輩
以我目前條件 應購買支撐型或一般型?
感謝指導^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.39.118
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