[板友] 新手跑跑跑

看板Road_Running作者 (細水流長的事不用太多)時間12年前 (2012/05/14 00:03), 編輯推噓12(12推 0噓 11→)
留言23則, 15人參與, 最新討論串1/1
ID BOYISH 性別 女 年齡 可以不要問嗎？（遮臉） 出沒地點 新店 跑齡 今年3月開始 職業 特教老師 關於跑步 自己一直有運動的強迫症，但是大部分都是以 健身房為主，不知道哪一天心血來潮，開始跑 著學校100公尺的操場，一開始只能跑個20圈 就不行了；但是不服輸的我一直持續練習， 從今年3月的國道馬拉松開始報名了10公里， 沒有停下來的跑了六公里，而且也在時限內 完成，自此就覺得跑步真的是一個與自己對話 很棒的運動；現在只要沒有下雨，就會從景美 河堤跑到公館來回，現在速度大約是6公里35 -40分鐘，一直都追不上阿伯的速度；希望持續 跑下去可以在年底挑戰一下半馬，現在最渴望 參加太魯閣的跑步，加油加油加油～～ -- 點進來的， 電腦爆了不要怪我 ( ￣ c￣)y▂ξ http://blog.webs-tv.net/latte73 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.194.109.46
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有100M的操場???
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講錯了 修一下
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※ 編輯: BOYISH 來自: 123.194.109.46 (05/14 00:07)
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05/14 00:07, , 3F
是真的 因為我們學校很小 嗚嗚
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推
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100公尺的操場真酷@@
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推
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推!太馬好玩:)
05/14 00:10, 5F
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05/14 00:27, , 6F
我也是新店人~最近開始跑碧潭河濱!!
05/14 00:27, 6F
推
05/14 01:29, , 7F
跑半馬不難...LSD練到15k上下就ok了.....
05/14 01:29, 7F
推
05/14 06:16, , 8F
想當初6km跑30-45分也可以跑半馬!!!你OK的:)
05/14 06:16, 8F
推
05/14 07:34, , 9F
加油! 6K35分~40分並不慢 可以試著慢慢增加距離
05/14 07:34, 9F
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05/14 07:35, , 10F
距離年底還有半年左右 有機會挑戰初半馬
05/14 07:35, 10F
推
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我也都在那一段練跑喔…昨天剛跑完:-)
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推“與自己身體對話”…
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推
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100m操場...跑這個頭會暈吧...
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100得很可以培養耐心 XDDDD
05/14 10:41, 14F
推
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跑河堤呀~是個不錯的選擇
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我有去跑河堤啊....哈
05/14 11:02, 16F
推
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推新店~我也是跑景美到公館段~
05/14 21:56, 17F
推
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河堤不錯呀!~~碧潭那段的街景很漂亮!~~
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05/14 22:36, , 19F
今天晚上去跑 一堆強者...嘆為觀止
05/14 22:36, 19F
推
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我的路線和速度都和你差不多耶，也許有碰到過 :D
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目標也是年底太魯閣半馬，加油加油！
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跑半馬不難...LSD https://muxiv.com
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09/10 09:34, , 23F
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