[板友]很晚才發現跑步的樂趣
ID：chengyaiost
暱稱：小禎
性別：女
年齡：32
居住地：桃園市
練跑地點：三民公園跟藝文特區
跑齡：很嫩的初心者。
慢跑動機：
去年九月，臉瘦到誇張被媽咪抓去看醫生。
果不其然有家族遺傳的甲狀腺亢進。中度。
那時候心跳平均每分鐘落在95下。
難怪那時候跑步兩百公尺就覺得我快往生。
目前仍然照三餐的吃藥控制。
心跳也很正常的落在75左右。
但這半年多來胖的有點太誇張。
食量不變但代謝便很慢當然會胖！
直到穿破了一件裙子跟一件褲子（真的,旁邊的縫線都裂開了...）
才驚覺我不要這種胖胖人生。
目前才剛維持跑步的習慣不到一個月。
平均一個禮拜跑三到四天，
大概就是三民公園或藝文特區（大部分在這）四圈。
沒算過距離，不過都要花30分鐘（好久.)
目標是年底富邦大路跑可以跟老爸一起跑九公里。
但老爸說去年已經跑過九公里，今年他要放鳥我去跑二十一公里, 嗚
很高興有這個版讓我潛水爬了很多資料。
讓我享受了跑步的樂趣！
希望我跟大家一樣，可以一起快樂的向前跑～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.67.116
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