[問題] 疑似足底筋膜炎
各位先進好,有些問題想請教
如圖一 http://ppt.cc/5RtB 圖擷取自網路
這雙26.5cm,跑了1年,每周跑量20-35km間。跑之前會做暖身。
跑完後足弓會有點酸然後做緩和運動和拉筋,也就沒有不適感。
然後去做亞瑟士靜態足測,屬於正常足弓。
然後解說人員跟我說我要買支撐性的跑鞋
第二雙就買了這雙26cm,如圖二 http://ppt.cc/Puyt 擷取自網路
穿這雙跑了6km里後,足弓痠痛到無法行走。跑之前都有做充分的暖身。
然道我中了足底筋膜炎,還是這雙跑鞋不適合我。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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