[問題] 屁股和大腿之間的骨頭關節會痛

看板Road_Running作者 (公雞)時間14年前 (2012/01/04 01:16), 編輯推噓3(306)
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以前都習慣跑1小時左右 最近不知道怎麼了 上星期跑20分鐘慢跑 大腿和屁股之間的關節就會痛到不行 隔了一星期再跑 跑10分鐘就又開始痛了 給醫生看 只說發炎 給了藥就沒了 = = 不知道多久才會恢復 請問有大大有類似的經驗嗎 這種情況要多久才會好 有大大知道嗎 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.228.205

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把股四頭肌練強點可以預防
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那部位與股四頭肌的關連不大吧 我股四頭不弱但最近也有
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類似的毛病... 昨天看中醫說是肌肉還是筋太緊 不過推過
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還沒全好 所以也不曉得多久才會恢復.. 原po是兩側嗎?
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我是右邊大腿內側跨下及鼠蹊的筋不舒服
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有這毛病+1 但我跑完才會痛,一抬腿就痛...大概痛2-3天><
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我是下背酸 勤作羅馬椅中
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01/04 14:18, , 8F
我內外側都有這狀況.... :-(
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01/04 21:15, , 9F
髖關節??
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