Re: 孤獨的跑者
如果練習的距離不長的話,自己一人練練沒什麼問題,但是如果是長距離加上
這兩天的氣溫,孤身一人是有些不妥,所以身邊有團體的就別害羞去加一加吧。
說件趣事讓大家笑笑,有一天晚上我買了泰式炒飯還加大辣當晚餐,吃完身體
都沒異樣,隔天早上去跑步,才剛起跑沒多久肚子就開始滾....而且一波強過
一波,本想趕緊衝回車上拿衛生紙,但屎終是來不及,我隨手招呼了一個單車
騎士問看有沒有紙,幸好河堤旁邊就有流動廁所.....,如果有個伴的話或許情況
就不會搞得這麼緊急。
還有一件就比較危險的,有一回也是跑河堤,正在熱身時看見一個馬場老手阿盃
已經自己跑完回到橋下準備收操,結果看他坐在地上身體一直軟下去,附近幾個
人看狀況不對才趕緊去協助,阿盃有幾度漸漸失去意識,讓大家硬是給叫回來,
後來塞了糖果灌了甜飲料才慢慢恢復。如果這情形事發生在半路而身邊都沒人,
這阿盃可能就~~~~
如果跑友身邊都沒有慢跑協會的話,進行長跑練習前真的不要嫌麻煩,買條水壺
腰帶隨身帶紙、糖果、錢以備不時之需,搞不好還能救到別人,至於手機帶不帶,
如果路線是罕無人煙的荒徑....還是帶一下吧,在台灣,除了鬼片裡的地點,應該
都還能收得到訊號。
長跑者真的很孤獨,就算身邊都是認識的朋友一起跑,可是當體力透支但終點
還在遠遠的10幾公里之外,就只剩內心的聲音能與自己的意識對話~~~
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