Re: [問題] 大腿內側破皮痛~

看板Road_Running作者snowblack47 (月飄萍)時間13年前 (2011/06/01 22:02)推噓6(6推 0噓 2→)

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剛剛才注意到上面的警告發現，下文可能有使女性不適的敘述，請注意~~ 原文恕刪個人經驗是這樣，以前我跑步是完全沒發生過燒襠這回事首先我170 61kg 體脂約10%(8~11都曾測過)，平常跑步習慣是 "穿著沒內裡的慢跑褲，不穿內褲~~" 而我跑的距離是每天10K，偶而來個15K以上到25K，可能就是不胖加上距離也不長，所以不知有燒襠是啥東東這樣過了半年，有一次我同學問我要不要去參加三峽超馬(50K) 我說好啊! 憑著一股氣魄(傻氣)就這樣答應他了前一天同學跟我說，ㄟ我們三天後要比五千耶，你還要去嗎?? 我豪邁的說當然要啊!!!! 感覺很好玩，我不想要遺憾內~~ 那天我們四點多出發，抵達的時候是五點多，是滴咧深山內哪~! 路線是這樣，一起跑是陡下坡，接著來個小緩坡去回，然後10K多長上下坡來回兩次，再回陡上坡人客倌你也知道慢跑是相當愉快的一件事，我的黃金球球也是本來在第一次去回之前，它都在我褲襠裡愉悅的跳動著在第二次上坡，開始一段後，我發現它快熟了~~~XD 我一邊跑他一邊跟我的左右大腿跳黏巴達(Dancing on the floor~~) 搭拉拉拉啦~~~大啦啦啦啦啦啦啦啦~~~ 我每經過一個補給站都要問阿姨有沒有凡士林糟的是她還問我要那個幹麻???? 當然是抹球球啊))))) 不過阿姨的回答總是沒有呢，你問下一站好不好~~ 就這樣我一路問上去，問到轉折點都沒有一個有的啊~~~~~~~崩潰))))) 我真的是他XX的痛死了，大腿在上坡跑的都抽筋了，球球也跟著做亂你以為我這樣就會放棄嗎??? 本大爺絕對是"在起跑線出發，就是要跑回終點線的男人"! 心裡想著既然都沒有，我也再不問了，決定就這樣一路狂衝下山，整個小球球一路上熊熊燃燒，燒的我的小宇宙也跟著燃燒((((焱)))) 就這樣狂衝下山，也不知道是"腳腳比較酸痛還是蛋蛋比較哀傷" 一路上超車，終於奔到一開始的陡坡，追上我同學我們就一起回終點線了感想:一定要配緊身褲以上故事.......是真的... 後來我只要長距離，一定會配緊身褲，之後就沒再發生過穿緊身褲燒檔的問題，至於太悶熱不必擔心，那個很貼身散熱滿快的，最後祝原PO有比我更多的熱情投入跑步啊>.^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.69.53.7

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bruce476

06/01 22:14, , 1^F

06/01 22:14, 1^F

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ckHuang

06/01 22:21, , 2^F

06/01 22:21, 2^F

※ 編輯: snowblack47 來自: 219.69.53.7 (06/01 22:31)

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chrislux

06/01 22:47, , 3^F