[其他] 來買一下跑步的書 今天出版的

看板Road_Running作者 (烏龍茶自產自銷)時間13年前 (2011/01/27 21:12), 編輯推噓20(20推 0噓 5→)
留言25則, 17人參與, 最新討論串1/1
自從上次看了商周介紹 知道今天會出一本跑步姿勢的書 果然 博客來今天上架了 一定要來捧場一下 新書有79折 趁便宜來買 順便買同一個作者出的鐵人三項入門 我想能跑全馬的人 鐵人三項應該沒問題吧 不過我游泳還不是很會 加上我也沒有腳踏車 只能買書來過過癮 XD http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010494628 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010472614 希望對於剛進入本版要開始練跑的人有幫助 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 223.139.13.100
推
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說好的烏龍茶呢...
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推
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你以為人天生就會跑，所以不需要學習就可以跑步嗎？
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這是在暗指令一本書嗎XD
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推
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樓上 XD
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立刻下訂
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塔拉烏馬拉人表示:
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跪求心得......等你們看完的時候
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塔拉烏馬拉人表示: 所以烏龍茶到底怎麼賣??XD
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說好的烏龍茶呢
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推
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說好的烏龍茶呢
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推
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哈，國峰翻譯的書開賣了耶！
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推
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這本是"天生就會跑"所提到的三本書之一
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pose method, chi running, evolution running
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chi running 誠品有賣原文版，youtube上也有許多影片可以看
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推
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謝謝推薦，買！
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推
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跑步喝烏龍茶會一直找廁所喔XDDDD
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推
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說好的烏龍茶呢
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推
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推+1，順便推薦"人天生就會跑"，所有愛跑者必看之書
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推
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推國峰！
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國峰他也很喜愛Born to run這本書的啦XD
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推
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看不太懂這本書 用足庶部著地 跑一下就覺得小腿快抽筋耶
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推
02/13 02:16, , 22F
樓上 因為那種跑法本來就相對很吃小腿阿
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推
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所以是我小腿太虛了 我最近有看hihd 人體的極限
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奧運百米金牌選手的跑步姿勢 跟書裡教得很像
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推
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Usain Bolt
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