[問題] 請問大家跑LSD會累嗎????

看板Road_Running作者 (jimmy)時間13年前 (2011/01/15 13:25), 編輯推噓14(14推 0噓 17→)
留言31則, 16人參與, 最新討論串1/1
想請問大家跑LSD時會累嗎?結束會累嗎?? 很好奇LSD不是速度都放慢了嗎,可是距離也沒馬拉松長阿,時間也很慢阿... 我每次快跑完的時候都覺得好累,心理一直想著怎麼還沒到...會一直想看GPS表 而且腳也滿酸的,有人也是這樣嗎???還是我跑LSD的次數不夠多?? 真的覺得跑LSD比跑馬拉松比賽還累耶!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.233.64.74
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01/15 13:27, , 1F
你LSD是跑多少? 平常是跑多少? 不要一直看手表想點別的事
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太在意里程數反而會比較累QQ
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推
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跑LSD比跑馬拉松比賽還累 <-跑過馬拉松怎麼會有這種疑問!?
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還是你的LSD比42km還長 0rz
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時間也很慢...@@我想為時間平反一下..XD
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01/15 13:42, , 6F
補給和心情的問題吧，我也覺得LSD頗累~~哈
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推
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跑LSD比跑馬拉松比賽還累 <-我覺得有可能耶 原因在於馬拉
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松比賽有他的熱鬧氣氛在 跟自己無聊的練習相比 光心態上
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同意樓上 心態要調好
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就差很多了 然後心裡就會影響生理 我昨天第一次跑30K LSD
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加上大太陽"幫助" 後段整個爆掉半跑半走 痛苦指數與全馬
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相比有過之而無不及
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我LSD都跑37K阿,算有點山路就是4/24那場的139道路..
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可是我覺得自己跑久了真的好無聊.又想不到其他方式讓
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己不無聊
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37K直逼全馬了... 個人覺得撇開個人配速問題 外在因素的
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影響 天候>里程數>是否是比賽
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如果有妹陪跑就好了><
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河濱跑久了也會無聊啊…路上的風景都一樣的= =
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連到哪個地方時間是如何都幾乎一樣了...
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01/15 16:09, , 21F
累阿 不過拖著兩隻腿感受到那一陣一陣的疲累很有成就感
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推
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我寧願跑步無聊，也不願意有家無聊，雨一直下~~~~~
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原來大家也會累喔...我還以為我資直太差練不夠><
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LSD跑37K當然會累啊....我跑25K就會累了
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樓上中肯…我跑到後來真的有點神遊了= =
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跑到大腦半睡眠狀態,下半身跑他的
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推
01/15 21:15, , 27F
有點累+1~不過我相信這能撐過來~跑馬就沒問題~
01/15 21:15, 27F
推
01/16 19:52, , 28F
會非常非常餓
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推
01/16 20:26, , 29F
昨天下午也上139 LSD，回來只剩九度，還見到國中輔導課
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01/16 20:26, , 30F
放學，一一地騎車回家..
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01/17 01:33, , 31F
我覺得最痛苦是剛開始那幾公里，撐過去以後心態就會好很多
01/17 01:33, 31F
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