Re: [心得] 我跑,故我在
感謝大家的加油啊
其實原po只是在感嘆訓練計劃完全不能符合進度。
從時間來看,富邦馬之前,LSD 大概只能完成 20-22K 左右。
這樣去跑全馬,我自己是覺得有點訓練不足。會有受傷的機率。
自己正在評估中。
※ 引述《sylfrid (半熟跑者)》之銘言:
: 年底的富邦馬拉松,只剩下三個月不到。
: 從六月擬定訓練計劃之後,
: 每天乖乖泡西洋參茶喝,只求不要一直感冒。
: 不過,訓練計劃也沒有想像中那麼順利。
: 有時候,突然被抓去日本出差。
: 有時候上班太累,早上起不來。
: 有時候開會太晚,回家之後沒時間再去練跑。
: 有時候家裡小朋友身體不舒服,照顧小朋友也沒時間。
: 有時候,週末來一個不識相的颱風,週末的LSD 又泡湯。
: 這時,想起來前輩的一句話。
: 比起42k的完跑,(反正用走的也可以走完。)
: 能好好的完成自己的訓練計劃,按步就班的練跑才是最難的。
: 毅力,身體健康,時間,缺一不可。
: 我跑,故我在。
: 一直覺得,跑步是一種孤獨的運動。沒有對手,沒有隊友。
: 不過正因為孤獨,才能深刻地感受自己的存在。傾聽自己身體的聲音。
: 儘管進度落後,我還是期待能在萬人齊跑的盛會上,完成自己的初馬。
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