下坡的時候會撞到腳指頭嗎?

看板Road_Running作者 (群策群力才能發光)時間13年前 (2010/08/11 13:23), 編輯推噓9(9推 0噓 5→)
留言14則, 12人參與, 最新討論串1/1
請問各位大大, 前幾天在陽明山跑下坡的時候, 我的腳指頭一直不停的撞擊鞋子的內部, 跑完之後, 大拇指有點淤青了. 是鞋子太大嗎? 可是照理說, 一般我們買鞋子的時候不會買腳指頭剛好頂到前面的尺寸吧! 是跑法有問題嗎? 還是肌力不夠? 還是坡太陡? 因為我在其他地方跑山坡不會這樣. 請大家幫我想辦法. 謝謝. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.164.106
推
08/11 14:17, , 1F
我也是!!!
08/11 14:17, 1F
推
08/11 15:17, , 2F
我在猜是不是腳趾跑到後來已經無力彎曲抓住鞋底?
08/11 15:17, 2F
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08/11 15:18, , 3F
因為我之前跑中寮山時第二圈下坡也會痛，但平常短山路都OK
08/11 15:18, 3F
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08/11 15:32, , 4F
我不會耶，但剎車皮(大腿)嚴重磨損，酸了好幾天...
08/11 15:32, 4F
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08/11 15:36, , 5F
我是食趾痛了兩天
08/11 15:36, 5F
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08/11 17:53, , 6F
我的大姆指腳指甲整個壞掉...大蓋準備要更新了T_T"
08/11 17:53, 6F
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08/11 19:19, , 7F
我也會耶 還以為我是巨腳怪
08/11 19:19, 7F
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08/11 20:51, , 8F
+1 團報治療吧XDDDD
08/11 20:51, 8F
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08/11 22:30, , 9F
我的左腳食指也瘀青了 ~"~
08/11 22:30, 9F
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08/12 11:09, , 10F
我是小指耶= =
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08/12 11:11, , 11F
小指內彎 然後磨無名指傷
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08/13 13:18, , 12F
我是每次跑 LSD 完右腳小指內側就會長繭，然後我就會把它剪掉
08/13 13:18, 12F
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08/13 13:23, , 13F
跑完陽明山全馬之後,昨天看到我的左腳中指指甲變黑..唉..
08/13 13:23, 13F
推
08/14 08:44, , 14F
請參考6289篇，我也推薦給許多人，每個人都覺得都不錯！
08/14 08:44, 14F
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