Re: [討論] 請問防護奶頭問題

看板Road_Running作者 (孤伶刀 八荒無盡)時間14年前 (2010/07/02 11:33), 編輯推噓5(505)
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※ 引述《fukyou (狂野的餓狼)》之銘言: : 在下是個臭老大叔 : 之前傻傻的穿著摩擦力比較強的衣服跑步 常常會痛 : 好像比較好穿的衣服都不見了 : 之後有買了透氣膠布 已經好很多了 就算發生不舒服的感覺時 : 只要停跑也沒有啥破皮 很快就好 : 我想問衣服應該買啥運動衣好呢 今天想去買 : 我爬文看是要買非綿質的排汗衣 nike有出嗎? : 還有胸貼是哪家的產品最棒呢?不知道板友可否提供一下意見 : 還有要上哪裡買我也不清楚 : 我剛剛跑步有片葉子掉到胸部那邊 我以為又來了 我好像已經得了乳頭恐懼症 : 希望版友可以幫幫我 不勝感激 謝謝 平時都只跑3k左右,最近開始練長跑 就覺得奇怪為何跑完步奶頭都會痛痛的…= =" 今天正想上來問看看這問題,還好已經有人發問了 XD 原來這是因為過度磨擦造成的問題啊… 我還以為是流太多汗、電解質不平衡還是啥造成的 :p 有推文說貼透氣膠帶,請問是要貼很密嗎 不然貼鬆鬆的,跑步時磨擦不更厲害? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.89.43

07/02 11:37, , 1F
就貼緊就是了,3M的目的是當你第二層皮膚,防止乳頭跟衣服摩擦
07/02 11:37, 1F

07/02 12:10, , 2F
我發現跑二休一,奶頭不受傷
07/02 12:10, 2F

07/02 14:44, , 3F
不要穿上衣就好了,同理燒檔的話...
07/02 14:44, 3F

07/02 18:06, , 4F
貼緊撕的時候不就爽爽了 XD
07/02 18:06, 4F

07/03 09:40, , 5F
不會 撕完全不會痛 除非你本來有受傷
07/03 09:40, 5F

07/03 09:57, , 6F
會痛可以買高級一點的3M 有 嬰兒用 或 減敏的
07/03 09:57, 6F

07/03 12:24, , 7F
大家的奶頭都這麼堅挺啊... 我從來都沒這困擾會不會不正
07/03 12:24, 7F

07/03 12:25, , 8F
常呢(小聲問).....
07/03 12:25, 8F

07/03 12:26, , 9F
即使是半馬距離也一樣,說不定全馬就會了> <
07/03 12:26, 9F

07/03 21:01, , 10F
可以試試NIKE PRO緊身衣,我穿那種衣服跑都沒這問題
07/03 21:01, 10F
文章代碼(AID): #1CBLtyYG (Road_Running)