想請問版上跑者.跑步時都有在聽MP3嗎？

看板Road_Running作者 (一個人的精彩！B)時間16年前 (2008/05/11 16:49), 編輯推噓18(18推 0噓 19→)
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我一直有個問題～ 版上的跑者在跑步時,都有一邊跑步一邊聽MP3嗎？ 我是覺得,一邊跑步一邊聽音樂.好像比較不會累～可以跑得比較久些～ 但是！又聽說～一邊跑步一邊聽MP3會對耳朵不好～ 可否有大大可以解決我的疑惑呢？謝謝！ 另外：可否推薦各位所使用的MP3、耳機呢？ 因為總覺得我的雜牌MP3都無法固定～要不然就是跑一跑耳機就掉下來～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.8.99
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流汗 耳機海綿會臭
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有運動用的～夾耳式的！或是後掛式的～
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對耳朵不好一定的阿！因為音量會開較大聲！
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剛開始會，但發現跑了之後根本不會仔細聽
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不需要聽嚕 清靜一下比較好
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用耳道式 矽膠耳塞 用完洗一洗就好
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對耳朵好不好是看音量和使用時間
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我是拿在手上跑 要固定的話可能要找臂夾
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就算不跑戴耳機也會傷
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我不會..倒覺得聽了反而會不專心
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我嘗試過一次~~一整個沒力!!
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不聽,我好像也沒聽過跑進330的人有在聽耶
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我是覺得 跑不動再聽 很有力量！
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我也是跑不動才聽～可是我覺得會太HIGH...
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太high+1 很有力可是很容易燒光
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我覺得 多找些跟妳腳步節奏相近的歌
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對調整跑速有幫助~況且聽音樂~能夠讓你
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稍微忘了身體以及腳的痠痛~精神力也比較持
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久~像我最近就在記憶卡裡放了些節奏跟我跑
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速相近的歌 我舉例來說啦~~
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例如陳奕迅的謝謝濃以及五月天-私奔到月球
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就跟我的跑步節奏很相近 我很喜歡這種能
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穩住腳步節奏的歌曲~~
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我都用人體MP3：自己哼 (￣▽￣＃)﹏﹏
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哇..自己哼...超酷
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聽久了 會耳力受損 重聽
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我一開始跑也會不專心～抓不到自己的呼吸規
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規律～還會因為不同節奏跑步一樣快＝ ＝
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不過把音量轉的很小聲就好多了！
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我是挑選幾首與自己節奏頻率相當的歌曲
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但～音量真的要關小聲一點，可以跑較久
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我有遇過把手機當音響在用的人，是不會有耳
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機的問題，只是好像會吵到別人
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我聽的東西不太適合自己哼.旁邊可能覺得
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這個女人發神經了.(￣□￣|||)a
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看心情聽不聽的
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不聽不聽。身體淨化、心靈也淨化。
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