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[方法] 跳舞
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[方法] 跳舞
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作者
ctjh900805
(一摳)
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14年前
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(2010/02/21 21:49)
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之前心情不好的時候. 本來想說 心情這麼不好 就不要去上社課了吧. 結果上完社課 跳完舞之後 心情整個就很放鬆. 享受音樂 活動身體 會讓你放鬆. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
. ◆ From: 118.167.115.172.
#2
[方法] 跳舞
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作者
jekyllnhyde
(Aye Aye)
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14年前
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(2010/06/28 12:42)
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雖然我學的舞蹈是沒有辦法單人呈現. 但是只要我有空或是想找點事情做. 都會自己練習基本步. 我喜歡獨自一個人在明亮空曠的室內. 穿著小背心和工作褲 聽著mp3. 隨著音樂熱身 拉筋. 然後 穿上舞鞋. 抬頭挺胸站好 上重心 收小腹 手抱air ball. 全神貫注數拍...two, three, f
#3
[方法] 跳舞
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作者
skywalker329
(變種牡羊女)
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11年前
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(2012/09/20 15:07)
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心情差的時候 隨著音樂動一下也不賴. 就這樣釋放自己也不用怕別人會看. 就這樣做自己也沒有什麼不好~. --.
※
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. ◆ From: 36.236.113.105.
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