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討論串[方法] 放鬆心情的方法
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#1
[方法] 放鬆心情的方法
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者bawnobody (泰山)時間15年前 (2009/07/06 17:04), 編輯資訊
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就是狂打電動!!. 而且要玩越多沒大腦的電玩越好. 本人正在趕報告. 不爽就開個遊戲打個痛快. 像我是玩MVP2005. 從頭到尾就投球和打球就好. 因為這一款遊戲根本不用戰術也可以打贏. 當然這是其中一例. 個人推薦格鬥遊戲或三國無雙之類的. 殺到爽!!!. 殺玩心情好一半. 心情比較能定下來.
#2
[方法] 放鬆心情的方法
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者W23 (認真面對生命)時間14年前 (2009/09/21 13:39), 編輯資訊
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當你一天工作下班很累的時候. 可以喝一點冰檸檬汁. 再聽古典音樂， 推薦莫札特的莫札特效應系列. 可以很快的放鬆心情喔. 我都是靠這個來消除疲勞的. 很有用喔. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 82.16.98.219.
#3
[方法] 放鬆心情的方法
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者happynewnew (偏愛)時間13年前 (2010/11/17 21:47), 編輯資訊
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工作壓力大~. 而我自己的 放鬆壓力的方式 ~. 第一 =>運動(就是要出汗~). 第二 =>騎車(騎上小ㄅㄨㄅㄨ 吹風). 第三 =>聽音樂&看輕鬆小品(勵志文章). 第四 =>深呼吸 ~ 轉移注意力~ !!. 基本上 這些如果能做到 心情 應該會好很多歐.....!!. --. ※ 發信站: 批
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