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[方法] 寫日記
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#4
[方法] 寫日記
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, 9月前
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作者
hitien
(無所追求日子依舊)
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9月前
發表
(2025/02/26 16:23)
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雖然有時候覺得寫日記真的好累,有時候甚至是一天行程的流水帳,但每次回頭看還是會覺得還好有寫下來,看著自己寫的心情紀錄總是很有趣,尤其是情緒越滿寫得越生動XD. 心情很糾結難過的時候,書寫的過程總覺得是在慢慢梳理思緒,寫出來之後,煩悶感通常都會消散很多,有種把情緒垃圾丟到日記本上的感覺~. 雖然寫了好
#3
[方法] 寫日記
推噓
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, 6年前
最新
作者
emmashe
(emmashe)
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6年前
發表
(2019/03/14 10:37)
, 6年前
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用說的寫日記, 現在手機有一個方便的功能 ,用說話的方式將文字記錄下來 ,不用打字 ,好像有一個人可以對話, 其實那個人就是自己 ,和自己對話寫寫日記,心情就放鬆許多, 原來自己才是陪伴自己最久的人,. --.
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批踢踢實業坊(ptt.cc),
來自:
42.72.90.156
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#2
[方法] 寫日記
推噓
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作者
weianjong
(微涼)
時間
13年前
發表
(2012/08/26 20:35)
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有的時候心情會莫名的煩躁. 這時我都會拿出我的手帳. 把我最近發生的事情寫下來 理清楚思緒. 或者是把當下的心情發洩出來. 也可以翻翻之前寫過的日記. 看看以前發生過的有趣的事情 美好的回憶. 想著想著心情就會更開闊了呢!. 事後再重新翻起這些日記. 就會覺得當時自己怎麼這麼傻 為這些小事情煩惱.
#1
[方法] 寫日記
推噓
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作者
vicky0625
(AQUAL)
時間
17年前
發表
(2009/02/23 19:28)
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用blog寫日記,(我都會隱藏起來). 或者是買一本隨手可以攜帶的日記本. (如果要帶出門要千萬小心不要離開自己的視線範圍太遠喔!. 怕會有人看到大肆宣傳!). 把自己所有的不愉快都寫出來!. 就算是流水仗也沒關係!. 會好的很快!. 我自己都是這樣子做的!!. --.
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批踢踢實業坊(
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