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討論串[方法] 放輕鬆
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#4
Re: [方法] 放輕鬆
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者nan1336 (念小林)時間16年前 (2009/06/15 13:09), 編輯資訊
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我個人也推薦爬山喔!. 一口氣登山. 在山頂吶喊. 那種感覺很棒耶!!. 爬山是不錯的選擇喔!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.168.71.102.
#3
Re: [方法] 放輕鬆
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者scarslove (天空)時間16年前 (2009/06/14 07:13), 編輯資訊
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沒錯~~跑步真的可以讓人抒解壓力 除了紓解壓力以外還可以增加自己的抗壓性. 以前升大學的考試前夕我都一直在跑步 增加自己的耐力!!(真的很有用). 游泳也是不錯的選擇^^. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.40.169.22.
#2
[方法] 放輕鬆
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者attract (蔚藍的天空)時間16年前 (2009/06/14 02:00), 編輯資訊
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我最喜歡放鬆的方式就是運動. 尤其是跑步,. 為何什麼?因為跑步使人忘記暫時煩惱. 而且可以抒解壓力,通常跑一跑就可以想出解決的問題^^. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 123.204.136.204.
#1
[方法] 放輕鬆
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Vert1300533 (~SHMILY~)時間17年前 (2008/11/08 20:03), 編輯資訊
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心情不好的時候. 總是會想要騎著車. 在台九線上. 享受著陣陣吹來的涼風. 看著遠方的山巒. 把所有的煩惱. 都往那裡拋去. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 134.208.33.153.
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