[方法] 騎車兜風
心情不好時可以騎著摩托車,最好是在有樹木的道路,
迎著風,吹著風,讓風吹過臉龐,
若路上沒人,還可以大叫幾聲,
如此一次可以放鬆心情
尤其多叫幾聲,心情肯定會大好,
大家不妨一試喔!
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