Re: [方法] 放鬆的方法?
※ 引述《bunnylinn (邦妮)》之銘言:
: 聽音樂如何?我覺得聽音樂好像可以放鬆,
: 不然就是聽廣播,有人在旁邊講話說一些有的沒的好
: 像也可以改善
: ※ 引述《evelwu (simple)》之銘言:
: : 我是一個很容易緊張又無法放鬆的人
: : 家裡很小 也無法泡澡
: : 工作又很忙
: : 該如何放鬆阿??
聽音樂真的可以放鬆自已
我特別推介你聽聽 蘇打綠 的《春. 日光》
最好是躺下來,看著歌詞來聽
青峰的文學加輕快的音樂
這種環境一定能把自已放鬆並投入廣闊的世界
以後每當緊張的時候,想起蘇打綠作品的旋律
或是某些有趣的歌詞,一定會令你放鬆一笑
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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