[方法] 騎鐵馬

看板Relax作者 (錢都不夠用)時間15年前 (2009/05/08 11:56), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
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心情煩悶或有不酥胡的時候,可以去騎騎腳踏車. 聽著音樂,慢慢的增加回轉數,風會在耳邊呼嘯而過 不好的心情與煩悶也會隨風一掃而空. 夠累了之後,也沒有心思在去想那些煩人的事了, 心情沉澱一下之後在去想要怎麼走下一步. 不過要記得戴安全帽喔!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.222.237
推
05/28 22:17, , 1F
真的 而且身體有運動到 煩躁感會降低
05/28 22:17, 1F
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jasonshen9
15年前, 05/08
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a942220
12年前, 05/28
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