[方法] 聽音樂

看板Relax作者 (PIU~~)時間15年前 (2008/11/09 15:51), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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每次很不開心的時候 我都會先靜下心來 讓腦袋慢慢停止運作 把不好的東西都先拋在腦後 就專心聽音樂吧 許多音樂總是具有撫慰人心的效用 靜靜的讓心融入音樂裡 感覺旁邊都沒有什麼能打擾我的情緒 而且很多歌詞都有激勵人心的效果 當我花了這一段時間 進入音樂後 通常都會使身體心靈放鬆不少 心情也會比較恢復 哈~~ 這是我的經驗啦 :)' -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.133.159.153
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