Re: 準備研究所考試...
※ 引述《blackace (blackace)》之銘言：
: 今年已經是第二年了，雖然說不是很十分努力，最少也保有基本
: 的認真程度。
: 不過，真的很害怕今年再度落榜，考試要到了，心情卻是一直很
: 緊繃，連帶讓讀書情緒受到很大影響，一直沒辦法專心在課業之
: 上。
: 有人可以提出建議嗎？
: 拜託大家了。
我今年第一次考,最近也是很焦慮
甚至焦慮到睡不著,我也害怕自己考不上
之前因為自己沒有擅用時間導致進度落後
現在很緊張自己考不上
但是我告訴自己月在樣焦慮下去祇會更考不上而已
所以睡不著我就乾脆起來唸書
念到心安了在去睡
我想你要調整好自己的情緒比較有幫助
加油吧:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.109.209
推
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