[問題] 當你陷入憂鬱時 你會怎樣跟另一半溝通?
會問這問題,是因為人長大了,情緒管理也該跟著長大
有個姐姐跟我說,她最近陷入憂鬱低潮,因工作不順,讓她很煩,不接任何電話
她的男友急的要命,以為她只是不想理男友, 不知道她是不理所有人
將自己給鎖起來,就算知道這工作只是暫時性出問題, 但她曾長期憂鬱
很容易出不來, 於是乎40多年來, 都用這一招 ,消失一段時間
她想怎樣,其實就尊重拉! 但我說: 你的男友會很擔心吧!
畢竟你平時對朋友對情人非常的好, 好聊天, 親切 ,熱心助人
就算你想躲起來,也可以發個警告訊息,就不會讓男友無所適從,覺得你忽冷忽熱
她說...讓他擔心也好拉 ,不然他以為抓住我了!
(原來讓人又愛又恨, 是種天性! 待她好了,就會好好安撫男友!)
她說 有時憂鬱情緒一來, 是很突然, 不想再做個向任何人交代的人!
我想問的是,有很多人這樣嗎? 表面上和私下反差很大!
(我的形容講的簡單, 但這姐姐的個性反差好大,好時很好, 壞時,可以抓狂到打人)
要怎樣跟這樣的情人溝通? 很容易會不知道該說什麼?無所適從!
各位見多識廣, 給個意見吧 ^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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