[問題] 如何提升投球的速度

看板Question作者 (...)時間14年前 (2010/07/29 16:34), 編輯推噓2(2推 0噓 6→)
留言8則, 7人參與, 最新討論串1/1
原PO是個熱愛棒球的男人 也是個有再打棒球的男人 想請教各位 我現在 全力投的球速大概只有100公里每秒 我想要在提升我的球速需要增加哪個部份的訓練 請一樣有在打棒球的朋友能給我一些建議 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.244.165
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07/29 16:46, , 1F
重訓 + 找強者幫你看投球姿勢 投球的協調性很重要
07/29 16:46, 1F
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07/29 23:54, , 2F
100公里每秒....換成時速是多少阿...
07/29 23:54, 2F
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07/30 08:57, , 3F
你願意讓我當你的經紀人嗎? 你的球速遠勝音速!
07/30 08:57, 3F
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07/30 08:59, , 4F
球速最重要的就是投球動作，有辦法的話找專業教練教你
07/30 08:59, 4F
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07/30 11:25, , 5F
= = 打錯 時速100公里啦
07/30 11:25, 5F
推
07/31 14:29, , 6F
捕手會死掉....ora
07/31 14:29, 6F
推
08/16 12:30, , 7F
你已經可以去打大大大聯盟了╭ ﹀◇﹀〣
08/16 12:30, 7F
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12/09 21:07, , 8F
核心肌群 =大腿上半部+兩側腹肌+下背肌群 重點是投球動作
12/09 21:07, 8F
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