Re: [問題] 何謂運動的333原則？

看板Question作者 (ball)時間18年前 (2007/05/29 11:34), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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※ 引述《Kalovi (做自己的王者)》之銘言： : 每週至少運動三次， : 一次三十分鐘， : 然後是？ : 是這樣解釋嗎？ : 還是？ : 這舊聞了， : 但忽然沒印象了， : 先謝謝告知者！ 每週至少運動三次 每次至少３０分鐘 每次心跳要達到每分鐘１３０下以上 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.27.229.193
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