[問題] 請問！下坡路段跑步

看板Question作者 (SW-chicken)時間21年前 (2004/11/13 12:37), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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學校內有所謂的後山。 常常在放學之後去跑後山。 後山有一段的下坡路段， 在慢跑時，很容易造成傷害嗎？ 跑完後，我是覺得腳底的骨頭有點痛痛滴。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.72.93.187
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