[日記] 不知道什麼時候才會好。

看板Psychiatry作者 (風流無處止一家)時間3周前 (2024/05/09 19:38), 編輯推噓4(4推 0噓 10→)
留言14則, 5人參與, 3周前最新討論串1/1
加憂解碇已經三個月了，但是感覺好像沒有好多少。 雖然現在恐慌發作起來還撐得住，不像最早幾次發作幾乎一次就沒辦法工作。 但是還是很痛苦，突然之間呼吸困難又汗流浹背很不舒服。 現在回想才發現如果太緊張會有強迫行為，一直跳針意識空白去做重複動作。 情緒目前為止還算平穩，但如果遇到一些事件會急速往下掉。 比較麻煩的是不知道為什麼，總感覺身體一下子就沒力了。 感覺這裡痠痛、那裏痠痛，很疲倦沒有力氣，光是撐住一天就已經很辛苦了。 希望會慢慢變好，下次回診再問問看醫生狀況。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.205.124.49 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1715254726.A.276.html
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建議跟醫生討論藥物bzd,ssri,ssni都可嚐試，自身也
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要對藥物有研究，可更快找到適合自己的藥物，願你身
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心安康，病得醫治
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說錯 是ssri,snri
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05/10 06:59, 3周前 , 5F
個人的經驗是這輩子都不會好，只能吃藥控制
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05/10 12:42, 3周前 , 6F
我也放棄痊癒了耶，能維持平穩就好。看你有沒有後
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05/10 12:42, 3周前 , 7F
援能選擇輕鬆一些的工作，我多虧有家人支持，目前
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可以打零工就好，正常時數的工作我頂不住
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05/10 18:21, 3周前 , 9F
其實以道教說法 是元辰弱 才有這些現象 點光明燈
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05/10 18:21, 3周前 , 10F
佛前點燈 乃至贊助無國界醫生（他人病好了，海濤法
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師作用力反作用力原理，自己的病也能改善）供參
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05/12 00:35, 3周前 , 12F
多補充維他命b群c跟d3還有鈣質跟鎂跟鐵跟鋅另外就
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05/12 00:35, 3周前 , 13F
是白天多曬太陽維持運動習慣會好很多
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05/12 13:44, 3周前 , 14F
謝謝樓上們，我再調整作息，和醫生討論藥物看看。
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