[日記] 疫情下的日子

看板Psychiatry作者linda6125a (淋雨)時間2年前 (2021/07/05 23:22)推噓5(5推 0噓 0→)

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半居家辦公的日子北漂的日子足不出戶加劇的日子生活好難人生好難如果連工作能力都失去了那就沒有任何價值了也不會有人能照顧我所以工作必須好好的乖乖回診持續了半年刷新了4年內的紀錄醫生也說了吃藥基本上只是幫我調整生理狀況比如也許可以比較好睡一點也許可以比較不作惡夢養好了精神才能做更多嘗試每次的嘗試失敗都是挫敗每次發現自己遺忘特定記憶時候活著的真實感就更遙遠了現在的我是我嗎我在惡夢裡還是現實醫生說遺忘了也許是一種自我保護傷害自己也許也是一種自我保護我們需要試著和自己內心的小孩溝通理解為什麼要這麼做恐慌發作時候傷害自己時候解離時候我都沒辦法好好控制自己鬱症還會加進來一起哭害怕的感覺難過的感覺什麼都停止不了除工作以外的我全都壞掉了而沒有人知道那種純粹的生無可戀感覺與世界失去連結與人失去連結沒有時間的流逝感不明白自己為什麼活著沒有連結沒有意義的一切什麼都使不上力知道世界是美好的知道有很多美好的人事物理智上明白可是感受卻是空白的不明白自己為什麼哭為什麼笑為什麼惡夢為什麼存在藥不夠重無法睡下藥夠重了早上工作起不來藥夠重了陷在惡夢裡醒不來覺得好累 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.1.133 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1625498526.A.FBC.html

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