[求助] 創傷治療
最近可能因為生日快到了,和原生家庭的記憶不斷浮現,雖然對於家人已經沒有怨懟,但
是過去卡住的情緒仍然在諮商室或伴侶面前會繼續出現,被遺棄感或當時的畫面,就像錄
影帶一樣播放出來。
雖然有在做伴侶諮商,但是焦點還是在彼此的關係,因為伴侶是亞斯,所以我很難從他那
邊得到我想要的安慰。
前幾天試著跟他說了以前發生的事情,然後我就哭了,結果他說我還沒走出來。
因為我是在去年底才開始第一次諮商,壓抑了二十幾年,所以那種無助感又跑出來。
然後目前又沒動力工作,很怕自己又回到躺床的那幾個月。
如果有人真的可以幫忙就好了....
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