[其它] 又因為焦慮離職了

看板Psychiatry作者 (???)時間6年前 (2017/12/30 23:31), 編輯推噓5(508)
留言13則, 7人參與, 7年前最新討論串1/1
四個月前才因為焦慮引發倦怠而離職, 待業了四個月, 最近好不容易才找到一份不錯的工作, 本想安心的作, 沒想到卻會沒來由的焦慮 和所有人一樣, 焦慮發作起來真的是非常痛苦 才工作幾天, 我就因忍不住而辭職了 現在又變成待業中, 每天都在擔心未來該怎麼辦 在家裡也無法安心 有人也跟我一樣的嗎? 留個言取個暖吧, 讓我知道我不是孤單的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.78.142.208 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1514647888.A.A7D.html

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我也是,在職場上都滿焦慮的!!! 容易去工作沒幾天就
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走了 最近被醫生診斷出有躁鬱症,很痛苦。加上前兩
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週有服藥過量的不良紀錄,醫生把我叫過去開導,我也
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要開始振作起來啊
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當不舒服發作的時候,找到舒解的出口,例如打打張
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老師專線之類的,讓你渡過衝動離職的念頭
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12/31 10:50, 6年前 , 7F
大大是被焦慮弄丟了工作 我是幻聽毀了我好幾份工作
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12/31 10:51, 6年前 , 8F
新的一年希望有個好的開始 一起加油吧~~
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12/31 14:07, 6年前 , 9F
可以到附近公園走走,看看綠景
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12/31 14:08, 6年前 , 10F
持續作30分鐘以上有氧運動(慢跑、騎腳踏車…等)
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01/02 15:47, 7年前 , 11F
我也是..真的很焦慮..很煩 很像逃避一切躲起來
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01/02 22:43, 7年前 , 12F
離職+1
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01/11 18:09, 7年前 , 13F
想躲起來加1
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