[求助] ADHD與記憶力

看板Psychiatry作者 (像太陽般溫暖)時間12年前 (2014/01/04 15:39), 編輯推噓4(404)
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工作以後有感記憶與專注力的不足 看了些文章懷疑自己有注意力不全的問題 於是求助身心科診所醫師 經過幾次看診 做了注意力和魏氏智力測驗 結果注意力測驗出來的曲線和ADHD患者的曲線不符合 所以不是ADHD 認知能力結果接近資優 (其中的記憶相關偏查值約8X~9X%) 醫師說有可能是思考太快太多造成注意力不集中 所以容易忘東忘西 所以不願意給我藥物治療 但工作和生活上還是覺得很容易出一些小trouble 常常是明明其一秒才想到的事情 如要出門了 腦袋想到要帶某樣物品 但當下沒去做 之後又想到其他事情 就會容易忘記帶(但事後會想起來) 生活上忘記帶東西事小 工作上影響的廣度就很嚴重 因為記憶與專注力問題發生的一些小MO讓我非常自責與感到丟臉 目前有吃一些專注和記憶的保健品(腦磷脂 銀杏 DMAE等) 但似乎作用不大 請問有什麼保健食品或方式可以提高專注力的嗎? 還是我淺意識根本排斥或不在意這些事情? 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.110.219.230

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你說的忘記都是短期記憶嗎?
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不太知道怎麼分長期短期記憶
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喝咖啡啊 前幾天我喝了半杯咖啡就整晚沒睡還一直聽
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重節奏音樂 隔天白天沒睡覺 也不覺得不舒服 超提神的
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而且平常我錯字超多也變極少了
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練習靜坐之類的或許可以提高專注力
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01/05 10:57, , 7F
可以問一下原PO魏式智力測驗分數和分測驗分數嗎,感
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文章代碼(AID): #1InxghYG (Psychiatry)
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