[日記] 去學校的心諮中心

看板Psychiatry作者 (彩依)時間11年前 (2013/01/11 11:58), 編輯推噓14(14推 0噓 40→)
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今天早上去了學校的心諮中心 我不知道自己算不算精神疾病 只是曾經把自己的一些狀況用線上跟一位心理師對話 他說我可能有邊緣性人格 建議我使用學校的諮商資源 (他的診所很貴.... 六次一萬 我去不起ㄒ__ㄒ) 只是想記錄一下去完的感想 在去之前一直很困惑自己要說什麼 怕言不及義 又怕講不完整 也怕對方不懂 結果一去 他才問第一個問題 我就劈哩啪啦的講了半個小時 大概第二句話就開始落淚了 講從小到大家裡的事 講我家人 姐姐們的事 講自己的缺點 等等 總之大概都講完了 淚也流夠多了 可是得到的回應是 "那你覺得你比較需要幫助的是哪部分?" (其實我不知道 因為我覺得事情都是串在一起的) 於是統整出"擔心自己有暴力傾向 ,還有疑似邊緣性人格的內心想法" 他就說 "好 那我會轉達給老師,那我們現在來約下次諮商時間" 我才發現= = 跟他講這麼多好像根本沒用 他也不會完整轉達給老師 而且我後來才知道他根本就不是未來要諮商我的人 原來以後我還要面對另一位老師 然後這些事可能又都要在REPEAT一遍.... 頓時覺得好空虛 後來我隨口問了幾個問題 像是"妳們這邊很多學生會來嗎?" "一個老師手上大概有幾個學生?" 其實就只是好奇 可是感覺他就是帶著被訓練過的專業感(講直接點就是防備) 就是不會直接回答我的問題 會繞個彎又回到我身上 感覺 其實不是很好.... 這裡會有許多未來的心理師會看到吧? 那我想跟你們說 其實有時候過度客氣,溫柔的口吻 反而會顯得生疏 不真誠 這是我第一次諮商 所以不知道真正的心理師到底是怎樣 只是我該有所期待嗎? 還是其實會像今天一樣 頗空虛的.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.140.121
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這些心情也可以帶回去反應喔，或是等正式諮商開始反
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映給諮商老師，這樣可能對雙方都有幫助
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趁還在學有這樣的資源可以使用盡量早一點處理，大部
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份的邊緣性人格病友通常會跑掉，多半是因為對治療者
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感到不滿，但這其實可能也是一個需要處理的面，
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如果可以長期持續的話邊緣性人格是可以得到大幅改善
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的，原PO要有信心:)
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這樣啊...真的是不能排除心理諮商師沒有白目的
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不過畢竟他們也是人，不會因為受了點訓練就不令人詬
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病 唉
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其實去找諮商師就是求一個發洩管道吧
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她雖然不能給予你什麼幫助 但就是給你個出口
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至少我現在覺得諮商師是一個有點用(例如住宿可以幫忙
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分享你發生的事
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像日本都有那種提供人給顧客揍宣泄情緒，不知道資上
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不過他可以幫我找出一些我可以改變的方法
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諮商師有沒有提供
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只是我能不能做到還不知道
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不然髒話都得忍住，會爆發
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要揍可以去揍沙包
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日本在這一點令我忍不住覺得他們超先進的
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髒話不用忍阿 我敘述我騎車時都會罵髒話時
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我也把那些髒話說出來
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這樣社會上上的凶神惡煞可能會比較少
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不過要是你已經有發洩管道的話 其實可以不用找諮商師
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這樣也算是心理咨商施對社會的一點貢獻 臺灣真的沒這
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如果你有分享心情的朋友 諮商師就沒用了
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個產業捏
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要是故意群資商師來給人罵髒話，感覺XD會賺翻$.$
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尤其想到新聞說台灣心裡很不健康，市場超大的說
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我不覺得諮商師不是用來發洩心情用的耶...
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XD
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我的諮商師會紀錄我說的話，然後自己私下統整，
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長期觀察我的問題，然後適時點出關鍵。
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我自己覺得啦@@跟朋友傾聽是完全不一樣的....
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這比較像是正式諮商前的初談？為了了解你情況
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對啊！這應該是初談，照你的狀況幫你排適合的老師
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是阿就是初談 我可能事先沒有搞懂初談的意義 我以為他也是位老師(又或是說可以信賴的人) 不過他的回應 讓我感覺好像我白白講了一大堆的感覺 (他說他會轉達給老師 我覺得"自己比較需要求助的那兩部分" 我的想法是 那其它的呢? 我講我的童年,講我全部不正常的地方不就都白講?? QQ 所以才會覺得空虛....) ※ 編輯: lulu1012 來自: 140.119.140.121 (01/11 19:32) ※ 編輯: lulu1012 來自: 140.119.140.121 (01/11 19:33)
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不過我其實也有討厭輔導老師的地方
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之前去學校的輔導室覺得沒什麼幫助...
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學校資源主要還是提供自我探索 生涯職場建議之類的
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不過話說回來 諮商師門檻實在不高...要額外受到專業
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訓練才能仔細地同理、找出問題 在設計解決
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不然其實就只是在會客室裡放個聊天的人罷了
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應該不算白講，l大講的那些可能也會方便老師們決定如
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何安排比較適合l大的老師
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我是去醫院諮商，第一次是先跟醫師講，因為那位醫師
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有臨心執照，本來以為是今後是由他諮商，但後來被分
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配的是其他的心理師，但這不代表白講，因為他們會依
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照第一次講的內容判斷哪一位老師比較適合
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這是我後來問心理師她跟我說的
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建議l大這些心情其實可以跟之後正式諮商的老師反映
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好的 :) 謝謝你們 ※ 編輯: lulu1012 來自: 49.158.46.152 (01/13 13:39)
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不好意思其實在這邊這樣回l大等於算間接害到l大
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記得還是要帶回去反應喔，祝福你:)
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嗯～那知道了！ 並不是所有諮商師都那麼制式的！
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