[問題] 這種狀況算是有精神病症狀之類的嗎?

看板Psychiatry作者pl33233 (掀桌君)時間13年前 (2011/07/14 03:35)推噓4(4推 0噓 20→)

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這是一直斷斷續續困擾我的問題。當我自己的情緒低落到極點以後我會開始出現輕生的念頭，不過我很清楚的知道自己不會這麼做，可是這樣讓我十分痛苦。很多那類的畫面會不斷出現在腦海中無法自拔，但是又很清楚的理解那絕對不是解決問題的好方法。而且在平常的時候我還會有一種狀況：見到利器我會去想像自己被割傷或刺傷等；站在欄杆旁就會去想自己跳下去的畫面；在路上騎車、坐車的時候會想像自己被撞上或是開車門跳出去的樣子。 (還是這是算在正常範圍裡，真相是電影小說漫畫看太多???) 但是這些會讓我很不安。還有極度沒自信的問題。很多事自己都不敢嘗試，覺得自己作不好、做不來，害怕失敗。現在正在學校裡作諮商，老師有問過我說；「你害怕的是失敗這件事還是失敗的後果？」我想我害怕的是失敗之後會在別人的心中留下能力不足這個印象。也就是過分恐懼於把自己的短處暴露在人前。因此對於自己的負面表現、情緒我都不敢告訴任何人(雖然人家說有時在臉上看得明顯) 可是這樣一直把不安、憤怒、失落、悲傷一直吞下去真的很累。尤其我正處於人生重要的分歧點上，但是父母現在對我的種種失望透頂，也造成我自己的巨大壓力。因為我媽的一句：「你乾脆不要念書去工作算了。不然再熬下去兩邊都很痛苦。」真的讓我的世界彷彿支離破碎了。21歲這個年齡是該形成一些自主獨立的能力的時候了。但是在他們眼裡我卻完全像個幼稚的中學生，不懂事、不成熟、不會思考。縱使事實上也許不盡然，但我確實沒有應有的特徵。然而我卻像個木頭人一樣沒有任何動作去改變自己。而我的內心世界卻是一片空白，因為只要一想到這些事情我就會自動停止思考，跑去做一些不用大腦的事情，例如看漫畫小說、上網、打電動等來把時間耗光。想當然爾我的各方面表現便是一片慘淡。至於我的父母則是解讀為我不想念書或是我的能力已到上限。結果在觸及這個話題時，我又會陷入低潮的情緒中，過去曾經傷害到我心裡的聲音與畫面再次浮出，那些我已經記不清細節而只剩下悲傷的回憶循環式的出現，最後又達到開頭說的情緒谷底的狀態了。不小心就打成這麼多，但我是真很想知道自己是不是真的有所謂的疾病形成了。謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.194.126

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nalthax

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nalthax

07/14 06:36, , 2^F

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dilemmaegg

07/14 11:51, , 3^F

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