Re: [閒聊] 我的社交恐懼症狀…
※ 引述《citymale (I like bitch)》之銘言:
: 上高中後,也是這種情形,因此,我的好友不多。
: 上大學後,社交恐懼更嚴重了。
: 公開發言過後,我會瘋狂不已,腦袋一片空白,不知道自已在想什麼,
: 那時就一直有失眠的困擾,有看過一次醫院的精神科,但醫生只開安眠藥給我。
: 那時就聽說安眠藥吃多了,對身體不好,就停用了。
大學時就看過幾次精神科了
也有了就醫記錄,但那次看的精神科醫師很年輕…
沒有判斷我是精神疾病,只開安眠藥給我。
如果他能正確診斷,給我適當的藥物治療,也許我的人生就會變的更好…
人關係改善,學業,工作順利…
大學時我就常因為過度緊張,而全身酸痛,很痛苦…
背都是酸的,還曾經去醫院打肌肉放鬆的針,還有吃肌肉放鬆藥…
也常去按摩,放鬆肌肉…
如果我那時知道肌肉緊張到痛,是因為精神問題,我可以少受很多年苦。
只因為那時是在南部念書,我承認南北的醫療資源差很多。
也許是個人偏見,但以前感冒,等生病,在南部看不好,我都會回北部看,
後來就好很多了。
現在我有服藥,抗焦慮的藥,lorazepam…
肌肉也不在會酸痛,也很少去給人按摩了。
如果有焦慮問題的朋友就會知道,背部肌肉會緊崩,酸痛,甚至發炎…
貼酸痛貼布也只能舒緩症狀…
: 上研究所時,社交恐懼被嚴重放大。
: 研究所老師和自已的互動,增加了另一種症狀,精神分裂。
: 常常分不清楚事實和幻想。
: 我懷疑我教授也有精神分裂的情形,因為他也會在上課時講話發抖。
: 因此,我有個心得,就是精神狀況不佳的人在一起相處時,會彼此加重症狀。
: 因為我的母親也有精神問題,她都隱暪我們,但我們都看的出來。
: 我的母親,在我念研究所,找工作失意時,都…沒給我支持,反而給我最嚴重的打擊。
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