[請益] 我不知道要不要看醫生拿藥吃
我沒工作五個多月了
其實就是失戀之後,開始沒去工作,現在很擔心自己的精神狀況。
我知道我真的需要專注於找工作上面,但是我卻憂鬱傷心地安定不下心來;
要找工作,連自傳都寫不出來。
每天起床後都還有正常、正向的意識告訴自己,不可以懈怠了。
(我沒有失眠情形)
但一到電腦前面,開始上網、看新聞、上ptt。
(這很正常,不覺得精神生病前,以前都是這樣的)
但是閒事辦完後,一開始要著手弄找工作的事時,就開始覺得心煩,不自主的排斥著;
之後就會說服自己,找點樂子作輕鬆愉快的事情。例如:打網路麻將明星三缺一
會玩很久,約兩個小時之後,會知道自己太誇張了,於是又想要開始做正事;
有時候會看書,學習東西,很嚴肅真的是知識那一種,但就不會去動手開始找工作。
有時候更慘,打完麻將之後,索性想要更愉快輕鬆,跳上床就去看海綿寶寶了。
光是這樣最近就有快要兩個月了
我應該去看醫生拿藥吃嗎?
29歲男生,有手有腳,還算聰明的知識份子。
失戀之後到現在還走不出來耶!分手是因為相隔台、美兩地,我離開對方回到台灣。
會這麼憂鬱是因為不能夠理解:
"對方怎麼可以一個多月之後就開始找新的對象
大概三個月多之後跟我說已經開始跟新的關係交往"
我真的很難過,走不開這一關。
我想要認真找工作,但每天坐在電腦前面,會一直在期盼對方的email。
會想念他,會想起甜蜜時光,會覺得他好愛我喔;但一下子之後,
再另外想起他很快竟然找到新的交往對象了,很生氣、很恨、真的很恨。
我真的很喜歡他,也有知道他很喜歡我。
愛情的狀況:他真的是心目中完美的另一半,
我們也就是那種在不對的時間遇到對的人的情況。
(住在一起生活了一年多)
好,回到我現在的現實狀況:
我很莫名其妙的是,冷靜之後捫心自問,自己能夠理解到,知道這都是無可厚非的事情,
去恨他,去遺憾都是不對的。
思緒就是這樣反反覆覆,現在真的是影響了我日常的生活了.....
我感覺我真的不太正常了.....
會想要自殺,會討厭自己,也絕得自己不該這麼沒用.....
真的需要幫助 我該怎麼辦?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.125.92.171
※ 編輯: chiejun 來自: 122.125.92.171 (02/27 00:45)
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