[請益] 每晚都做累到不行的夢...

看板Psychiatry作者 (秋日)時間16年前 (2007/11/10 15:03), 編輯推噓7(702)
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如題 不曉得是不是我想像力太旺盛 我常常會做各式各樣媲美好萊塢電影的夢 ~"~ 而且都還有劇情 高潮迭起 跟結局 例如我昨晚就成為情報組織的一員 去中國大陸上山下海尋找邪教組織的根據地 找到後還潛進去(超恐怖耶)進行破壞 最後則是天降大水懲罰世人 我千鈞一髮之際攀上傑克魔豆的藤蔓逃過一劫 ="= 好吧 我知道這真的很幽默 可是每次我做完這種夢起床都超累 而且會賴床 甚至錯過上課 恐怖的是我每隔幾天就要這樣夢一次 我覺得晚上的睡眠中我根本很少得到休息 我的睡眠狀況本來就不是很健康啦 我通常會熬夜 三四點睡之類的 隔天睡到中午 可是我很多朋友儘管也都熬夜 都不會做這種奇怪的夢啊...... 我真的很困擾... 想請問有沒有辦法不要再亂做夢了? Q_Q --      「他是個好人--世界上的好人又多了一個!」 張愛玲 〈封鎖〉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.109.196

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我也會亂做夢 真的很累 感覺自己根本沒睡覺
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補充一下我的狀況:我沒有精神病史 不過學業壓力有點大
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但那種壓力就跟一般的學生一樣 @@" 還有這種狀況持續很久
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去運動! 把自己搞累一點就行了
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我也是 我覺得很酷 每天做夢好像在看電影一樣
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如果什麼都不做 反而很空虛
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早點睡 加上運動 會好一點
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我也常會 不過我個人很享受就是了
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我也是睡覺起來常常很累
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文章代碼(AID): #17DLV1-V (Psychiatry)