Re: {問題]睡不著好煩惱....
你的情況跟恐慌症有點像
應該是有某些壓力累積吧
試著外出走走去放鬆心情
若真不行再尋求醫師協助
醫生會給你藥物幫你放鬆心情
或是你多個幾個好友聊聊天
這時候朋友是很重要的
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.70.32.17
推
220.131.246.98 05/24, , 1F
220.131.246.98 05/24, 1F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：