Re: [教養] 女兒五歲 不吃飯 吃飯對他來說超痛
我家有個4歲才14公斤的小男生,現在都是我在陪他吃晚餐(因為媽媽下班比較晚)
我們是小家庭,從出生就我們兩人顧他一個,沒請長輩支援(因為不想有壓力)
看完你的文章有幾點建議
第一,沒吃飯不需要懲罰他,就不用給他吃其他東西就好了,我家那個我從小就是如果
沒有按時乖乖吃飯,零食之類的就只能看爸爸媽媽吃(當然是故意吃幾口給他看),如
果哭鬧我就抱著他跟他碎碎念,讓他接受(也會跟他說爸爸媽媽會留給你等你下次乖乖
吃完飯再給你),後來幾次後似乎就有比較好了。
第二,要觀察一下小孩不吃的原因,有可能是你們都吃完了,他覺得孤單,也有可能是
東西太硬,像我家的孩子現在只要東西有筋(咬不太斷的那種)或是菜梗,豆芽類那種
比較硬的菜,他都不吃,我通常會把這些東西吃掉。
第三,讓他自己選擇要吃的東西,我現在帶他吃飯都會先跟他討論要吃飯飯還是麵麵,
然後我會規定他一定要吃一點菜菜(我們跟他說不吃菜菜肚子會痛痛,因為你不會大便
),其他像飯跟麵的量就讓他選擇,然後跟他說要吃完才能吃其他的東西,鼓勵他吃完
。
第四,長輩的體重抱怨理論上我每次都會用如下的方式回應,首先是先跟他們說醫生說
沒有問題(長輩聽到醫生說的基本上會軟一半),然後就會跟他們說,很多孩子後來長
大太胖都要想辦法減肥,現在瘦瘦的其實也還不錯,而且醫生也說只要活動力正常就不
用擔心,長輩聽久了其實後來就會慢慢習慣了,至於其他的路人長輩就當耳邊風就好,
不用太在意。
這些經驗可以給你參考看看
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