[心得] 2016大政盃心得文
2016大政盃心得文 5/21-22@淡江大學
《球技檢討》
這次比賽我在B隊和冠樺搭配兩場女雙，分別對上暨南社政A與北大財政。第一場
對上暨南兼點的恰吉和短髮姊姊，在失分的部分我最主要是因為將球回到對手面前給他們
殺，也因為恰吉很愛抽平球所以我們回球的時候容易挑高，製造機會球給對方壓制，另外
自己前場小球的部分也沒有掌握好，拍面角度不夠而頻掛網，接發球過於急躁揮空好幾球
、放了小球之後沒有跟出去準備，這幾點從大一比賽就已經被唸過很多次，可是在第一場
比賽的時候仍然還是會有沒睡醒而失誤很多的感覺，以後比賽前要特別提醒自己。
第二場對上北大財政，這場在跟冠樺的搭配上比較順暢一些，冠樺的強力殺球狠
狠壓制對手，而我自己的部分在後場預備以及回球的時候較能夠看出空檔，並且與以往相
比能夠將長球回到較接近底線一些，也盡量避免把球起高，所以失誤降了不少，但是在對
方壓球或是殺球的時候自己還是不夠有警覺要轉成反拍準備擋球，所以在防禦這個部分仍
需要加強。這場對手相對於我們實力有一點差距，所以打球的節奏比較在我們這一邊，但
是自己之後比賽遇到較強的對手也要時時注意節奏，不要跟對方硬碰硬互砍，而要適時運
用小球切球來破壞對方的步調。
由於B隊被暨南打成5:0無法晉級，但是自己打的這兩場比賽不再像過去有學長姊
罩著，而是一球一球靠自己認真的追，雖然沒有特別亮眼的成績但是心裡踏實的感覺多了
不少，未來只會面對更加強大的對手，因此加強自己的攻擊球路、前場穩定性還有輪轉跑
位是目前需要的部分。
《C隊場邊觀察》
首先要好好為C隊的每一個人鼓掌，你們在完全沒有學長姊的一隊靠著自己打出令
人振奮的好球，坐在場邊的阿采真是感動><。在第一天的比賽空檔我有仔細看C隊比賽做
了一些紀錄，以下就提供你們參考。
先講嘉升的男單，對手的實力與你相差不遠，但是你的穩定度遠遠超過對方，在
長球的部分控球能力佳，球質也算穩定，在回球的時候有去思考空檔並且調動對方的前後
場，重心也不會像以前一樣飛起來，相較於前兩次比賽已經改掉不少急躁的毛病，而前場
小球的部分失誤的原因主要還是有點急於回球導致拍面掃到羽毛，建議你可以看準球頭再
揮拍，切忌不要見獵心喜XD，恭喜你這場男單穩穩拿下勝利，之後練球可以加強平抽還有
殺球的部分，可以在比賽的時候多一些優勢壓制對手。
再來是伊茹的女單，女單最重要的就是腳步和長球，你的長球可以打到對方後場
，但是還不夠造成對方的壓力，而且在打完長球後你的右腳會飛起來，這樣會妨礙你在打
完長球之後缺少一個往前回中的力量，同時重心也會因此飄來飄去，所以要謹記重心壓低
，打完球要回中準備。比賽場上不僅比球技也比心理素質，一旦發現自己被對方的節奏帶
走的時候，要靜下來穩定情緒再開始，這點在16分換場後你有做了調整，所以後來逆轉勝
讓人十分振奮!未來可以多加強前場的挑球與小球，挑球目前高度夠但是遠度還要繼續努
力(我自己也是QQ)，而小球也可以多用出來，讓對手也跑一下。
再來是善智和賀煦的男雙，兩個人的配合跟跑動很順暢，善智的前場抓得非常緊
，撲球攻擊性強，在球速很快的情況下也可以穩穩地回球，而賀煦的部分是打的球點很細
緻但是球質不太穩定，長球很深遠可以讓對方的陣型出現漏洞，但是下一拍的小球容易在
跑動的時候回球掛網。你們可以好好運用兩人配合的節奏一快一慢，減少跟對方互砍的機
會，等對手自己失誤。
接著是欣容跟芳如的女雙，這場女雙主要是在打長球，你們的長球目前可以打到
對方中場的位置，但是幸好對方不會壓球或是殺球，因為這是一個超級適合對手得分的地
帶，所以比賽的得分前半場是靠著比誰先出界得分，但是換場之後對手開始積極壓球，比
分就開始被對手追上超過，但是比數只差兩分讓人很不甘心。所以之後在場上可以嘗試多
用平常練習過的前場撲球或是小球來增加自己的優勢，以積極把球下壓取代等球來打拍子
，另外打長球也要記得側身、用腰部的力量傳遞到手腕再揮拍，加強長球的距離。
《比賽場外心得》
看著大一的大家實力有明顯的提升，真的覺得很敬佩，在系羽待了近兩年，比賽
越打越多次之後漸漸有種被勝負主宰心境的感受，但是仔細看了大一的比賽，你們不放棄
任何一顆球的神情跟毅力我也深深被感染到了，原來我當初也是抱持著這種不在乎勝負只
想追好每一顆球的熱忱阿，謝謝你們讓我找回這樣的初衷。
謝謝幹部們辛苦的打完最後一仗，三座冠軍獎盃與回憶讓屬於系羽的我們有一項
可以說嘴的成就XD謝謝你們一年來的各種辛苦奔波與協調，有你們真好~
四強和決賽的時候看著佑昇和子戩學長打出畢業代表作很是激動而振奮，讓我一
直回憶起2014年初進系羽打大公盃看的那一場小獅王對黃丞逸的比賽，羽球的魅力可能就
在於當實力強到一定程度之後打的比賽像是一場表演，每一顆球的節奏韻律都是令人屏住
呼吸的演出，然後在拿下最後一分致勝的瞬間用力替隊友歡呼，恭喜柚子打出這樣精采的
好球，完美收關。
自己進系羽將近兩年了，我從一個連握拍都不會的初學者到現在可以上場打比賽
，真的非常感謝佑昇、子戩還有玉美。謝謝隊長不厭其煩的各種叮嚀(食指不要翹起來、
打混雙站前場拍子要舉起來……)，還有陪著我們練了無數個月超級無聊的長球，每一次
比賽也都很鼓勵我，即使我自己知道我還有很多的不足，但是你總是先讚美我做得好的部
分，然後清楚的點出我的問題幫我加強，讓人覺得很安心。謝謝子戩很細心的關心球場上
的大小事、球場外的生活，在各種重要卻微小的地方提醒我們疏忽的事項。謝謝玉美球經
姊姊，雖然你很埋怨我們都不叫你學姊，但是那是因為你的名字真的太可愛了，叫學姊真
的不好聽><，謝謝你在我們開學第二次練球就已經記起來我們的名字，這種被一個團體重
視的感受我是第一次體會到<3。有你們陪伴照顧的兩年系羽生活真的很幸福，心頭肉在這
邊謝謝你們的付出>///<，我從未對一種運動夾雜著這麼多情感，而今看來羽球所乘載的
已經不只比賽與輸贏了，還有你們帶給我們的滿滿回憶!
采蓉2016/05/24
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