[心得] 2015大公盃心得

看板PolBadminton作者ALJOE30 (aljoe30)時間8年前 (2015/12/02 23:23)推噓7(7推 0噓 0→)

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2015大公盃心得文這次大公盃在比賽兩個月前緊急宣布復辦，比賽日期又相當接近期中，對於正處磨合期的幹部群們確實是一項不小的考驗。儘管在過程中許多事情是可以做得更好，但大家都已經盡了力，並且以結果來說我想仍然可說是成功的。這一切都要感謝這一個月來辛苦張羅事務的各位幹部。在賽前有筱芸和冠達處理好住宿以及早餐；翔豊把交通動線及來回車票也都處理得很好。相較於開學前幾周的些許混亂，球隊的運作終於緩緩向正軌邁進，可以看到許多真的願意把時間投入在於羽球上的大一二學弟妹，看到你們在這次盃賽顯露出你們的成長，真的非常令人感動。這次能夠拿到兩座獎盃，其實很大一部份就只是分隊以及排點沒有出太大的亂子，讓手上的好牌可以順利取得該拿的點數罷了。目前大二大三男生點對上強隊幾乎都抓不下來，這是一個頗嚴重的問題。作為幹部只能盡力練好B03及B04的學弟妹，未來才不會只能對著今日的獎盃聊以自慰。這是我接任隊長的第一個盃賽，心理壓力是一定有的，一部分看看自己在球技上到底有沒有進一步的成長，更大的一個部份是檢視自己心態上是否已經完全勝任隊長這個角色，這兩個部份我必須坦承都還有要繼續努力的空間。先檢討球技部分球技整體來說我球技比起大政盃幾乎沒有進步，臨場比賽的狀況反而掉了不少，讓我上場的三場比賽全都是輸了10分以上的慘敗，打到後面真的是信心全無了。主要的癥結還是練習量及練習強度的問題，這個學期完全都搶不到新體加練的場地，沒有辦法讓丞逸來幫我提昇練球的質量，這是一點；例練時身為大一教學幾乎無法參與練球，自己又沒有擠出時間多碰球；中午的腳步團又撞課也無法到場，只能期望12月能有多幾次加練的機會。再來是訓練強度的問題，幾乎沒能有練習到多拍的機會，，平常多球也沒有刻意要求自己回球的質量和變線這讓我穩定度不足的問題更加嚴重。另外沒有定期跟腳步團的結果是起動以及移動的重心感覺都跑掉了。這次在政B，第一場對上的是北大A最強的男單手，事前明知會慘敗，但我還是非常不滿意自己的比賽內容。缺點 (1) 起動和腳步都不見了，打球時都沒有用出來，可見這兩個月來真的太疏於練習這一塊 (2) 準備太慢，面對擊球速度和反應能力都比你略勝一籌的對手，只能盡力保持專注，要拿出比平常更快的反應時間。回頭看比賽的影片，很明顯就是反應慢了許多，又沒能用上身體的爆發力去移動，重心也沒有放對，讓我永遠只能處於被動。 (3) 正拍及反拍、上手及下手的球路轉換非常不靈活，預備意識不足，胡亂猜球或躁進的老毛病再現。許多簡單的球總是處理失當造成失分。 (4) 小球切球都不夠細膩，對方都不難接反而自己轉為被動；挑球失誤很多(出拍太慢) 要加強的部分:前場球路的品質及變化性；後場的步法要找回來；防守球路的練習；身體重心的穩定性；擅長球路的穩定性。第二場對上彰師公育的男雙，一樣是對於對方球速的適應不足，和彥龍的搭配輪轉上也有些差錯。 (1)接發球:還是一樣出拍太慢，而常常掛網或是讓球起高，身體重心擺放的位置也不對，會卡到移動的流暢度 (2)後場穩定性與靈活度:很明顯這次打球還是太急躁了，一直拼命打對手接得到的殺球，面對較高等級的對手忘了打球還是要多用點腦袋打出戰術意識。第三場再次對上彰師公育的男雙，這次在後場沒有像上一場盲目的亂殺，也多加一些切球，但是防守和接發球的問題依然存在，仍是每每讓對方抓到起高的球而失分。很抱歉沒能讓學弟妹有更多上場比賽的機會。 *心態第一天比賽晚上circle完時因為比賽打得差加上帶隊行政上脫線脫線的，出了一些訊息傳遞的差錯。當晚整個態度變得很消極，真的很感謝佑昇咪咪子戩澤霖學長還有翔豊願意和我聊聊，其實事後想想有些問題一直去想真的只是庸人自擾，謝謝你們願意用耐心和包容讓我稍微恢復自信。之後第二天比賽即使輸了，但它在也不是僅僅帶來壓力與無力感，而是激起更大的鬥志要把自己練強。 *給其他人大一: 這次沒能多多關注C隊的比賽真是抱歉，不過看完你們比賽影片後真的覺得你們很能頂住壓力，尤其是被我排去打單打和B對的學弟妹。雖然許多基本動作仍有要改進的空間，例如後退步和長球應該都可以做得更好，但以你們第一次參加比賽的情況下，整體來說已經表現得很不錯了。大二這次盃賽大二學妹們的進步有目共睹，尤其是嘉瑩和柔安這對女雙有打出感覺，只要再加強腳步和防守就更好了，看到你們的表現，想必佑昇翰翔豊應該是最欣慰的吧。君君采蓉和苡僑也不要氣餒，你們其實也進步很多，只是比賽心態上可能真的沒有前兩位來的穩定，導致多了許多平常不會出現的失誤。斌峰這次是第一次打盃賽，緊張在所難免，加強腳步和發力後下次一定能打出好表現。長慶這次你的狀況還沒完全恢復又有傷在身，希望下次能看到健康的你殺爆對方。彥龍這次讓你打了蠻多場比賽的，球技方面其實問題真的不大，主要是可能還沒習慣比賽節奏打的也比較毛躁(和我配的那場)，輪轉默契也不太夠；最後一場我不知道你的腳已經不舒服了還讓你試試單打真是抱歉。大三夥伴們筱芸:你真的在打關鍵點和關鍵分的時候整個狀況是越打越勇(哪像我QQ)，這次感謝你扛起了兩個女單點，最後讓你腳受傷有點過意不去。這次很感謝妳在帶隊上幫了我及其他幹部許多忙，讓我總算是能穩穩帶完這次盃賽。好好休息吧，例練就交給其他人吧。翔豊:可能是大公盃前為了帶例練和腳步團的教學讓你太操勞了，很不湊巧讓你在比賽前腳傷爆發出來。每次和你打球和聊聊總是能讓我成長，其他就不多說了，剩下的七個月繼續加油吧。 Luffy:這次沒能夠讓你即時知道分隊的結果和用意是我的低級失誤，另外這次還是看得出來你打球也是因為緊張而失常。也許除了筱芸以外，幹部們扛重要點的機會不多，不過翻翻過去學長姐們的心得文，身為幹部學長姐真的是要把自己當作鐵點的覺悟而得加倍努力練球。可能因為我們這屆有了三支很強的校隊，讓我們不必背負那輸不起的壓力。但是身為學長姐至少要把態度表現出來，以身作則給讓學弟妹知道該怎麼做。程謙:和藥學打的那場模擬賽你打得有點散漫，正式比賽時感覺你有努力振作起來，尤其第二天感覺你鬥志有回來了，不過雖然偶有佳作，但整體來說失誤還是多了點。大四以上學長子戩和佑昇:你們目前是我在球技還有帶隊上學習的標竿，很感謝這學期以來你們給我的幫助。其實平常我們搭配的還算不錯，這次比賽反而沒有和子戩學長配到，後來想想如果和學長配的話可能讓我打球更穩定些。這次佑昇學長在準備考試之餘還能來參加比賽真的是辛苦了。澤霖學長:還是比較喜歡叫你刀哥(感覺和你場上霸氣的表現比較相符)，這次等於是把你當工作馬了讓你打了四場男單和一場男雙，感謝你為B隊搶下最重要的第一點，也感謝學長肩負起B隊的指導工作咪咪和阿坤學長:感謝你們犧牲寶貴的休假時間抽空會來看球令人感動。這次除了來看看大家，我知道學長也想了解我們目前帶隊的狀況。也許學長這次感到有點小失望(對我的領導能力)，我會繼續努力的，希望下次再相遇不是這次我這個鳥樣子。隨隊們感謝兩天來幫忙計分、攝影、採買食物等辛苦了 *紀律這裡先和植芃說聲抱歉，攝影出了問題其實責任並不在你，主要還是我交接事務時說得不夠清楚。這次線審、攝影、採買、保管物品、計分等工作分配還是有點混亂，下次要多注意點。另外這次看到有大二開始會幫忙場邊指導學弟妹，這是個好現象，不過還是比較集中於少數學弟妹(我知道是因為3隊同時進行比賽的關係)，希望到下次盃賽這個習慣能更普及。最後還是要說一下大一學弟妹紀律問題，可能你們是第一次出外比賽心態上還沒調整過來，感覺你們有時會忘了所身處的情境該有的行為分寸。例如第一天比完賽晚上CIRCLE那喧鬧的情形、第二天早上男生收拾行李拖拖拉拉最後遲到等等。我一直很強調系羽是作為一個TEAM在運作，不能因為第二天你們不用比賽就不用聽幹部在CIRCLE時宣布事情；也不該把幹部的指令當作無所謂。這些希望不管是以後例練或是出去比賽都不要再發生。另外未來例練時除了專注練球以外，基本的幫忙撿球、注意幹部的指令也請多配合。 *展望盃賽完後除了原先的腳步團也會多開周一加練增加大家的練球時間，另外我們也開始規劃寒訓的達陣，相信會幫助大家有更大的進步。 *主辦單位這次主辦單位有點誇張，場地租得這麼少，賽程排得那麼密，兩天總共6000元的場地費還敢和每隊收4000的報名費，胃口還真不小。不過工作人員其實還蠻好聊的，蒐集到不少其他學校的情報；最後決賽點單硬是和他們盧了很久，大概3分鐘有了吧，以後排點還是得賽前多想清楚。 *雜感事實上過去從來沒有當過一個團體的領導，管理球隊、溝通協調合作等經驗真的不太夠，也讓我犯下了不少錯，從這點來看我還不能說是一個稱職的隊長。系羽在我大學生活佔了非常大的一部份，只能慢慢去克服天生個性上比較隨意、缺乏魄力的部分，慢慢把整個球隊帶往正軌，是目前主要努力的方向，也可說是我個人寶貴的學習課程。隊長 2015/12/2 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.181.63 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PolBadminton/M.1449069824.A.4C6.html

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