[心得] 20131112友誼賽心得
打雙打,和陳佑昇搭,我們有一起看影片,一起檢討,以下包含我自己以及和佑昇
的共同想法。
臨場心情:
過於緊張,也使姿態過於僵硬。應該想辦法調適,才能將壓力化為助力。
跑位:
因為常一起配,基本上還算順,但偶有錯誤和漏打的情形,還可以再更好。
另外,我們也在想是否要「喊聲」會不會比較好。
腳步:
退後的步法偏弱,有時候會亂掉,要記得先側身再轉。另外,要更敏捷靈活一點。
姿勢:
放鬆,身體太僵硬,然後打有些球路的姿勢在比賽中會跑掉,須盡量改正。雙打接發球的
姿勢也要改,在此感謝則均學長><
發球:
可以有變化,例如發不同點、發高球、反手方向等等
撲球:
頗多球掛網QQ 用手腕而非手臂
殺球:
偏弱,需加強
小球:
要更細膩一點,另外隱蔽性要加強,盡量讓對手猜不到。
擊球意識:
有時候會下意識的反射說:「只要打回去就好」,這樣很被動。應該訓練自己在打球的時
候不只是打回去,而是有策略目的地打球。
總之,仍需繼續練習加強,Keep Fighting!!!
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