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討論串[請益] 打網姿勢討鞭
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#1
[請益] 打網姿勢討鞭
推噓7(7推 0噓 7→)留言14則，0人參與, 5年前最新作者iHsu (i栩)時間14年前 (2010/02/04 00:11), 編輯資訊
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討鞭正夯....... http://www.youtube.com/watch?v=YneK4nN1eqA. 好不容易有人幫我拍打網的動作. 請問有沒有人可以給我些建議??. 我有些疑問:. 1.我覺得我很像有倒棒 雖然我很注意我不要倒棒 但這樣算倒棒嗎??. 2.我的重心很像太後面了 是該腳放開
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#2
Re: [請益] 打網姿勢討鞭
推噓0(0推 0噓 5→)留言5則，0人參與, 最新作者toocool5941 (~"~)時間14年前 (2010/02/04 01:01), 編輯資訊
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影片前段倒比較嚴重，試著讓擊到球那一瞬間才用力，不要一揮棒就用力. 另外是腰部，要用腰來帶動上半身，而不是上半身帶動腰. 重心沒什麼大問題，留在中間或中後佳(一朗例外)，可以試著跨步. 縮著手打正確阿，問題關鍵還是在腰，因為腰沒有轉完全，所以揮完棒. 的動作看起來卡卡的. 軸心腳本來就不動，只有旋轉
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#3
Re: [請益] 打網姿勢討鞭
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者allen65535 (劇情急轉直下)時間14年前 (2010/02/04 01:48), 編輯資訊
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先不用管這個，你下半身問題比較大. 你跨步太太太太太太太小了！請把跨步距離調整成原來的1.5倍. 然後兩腳請用大拇指用力抵住地面，轉腰的時候想像要把整個下半身一起轉. 就不會一直右腳沒有轉到，這是很需要改善的. 用大拇指著地可以讓腳比較容易旋轉，也會比較有POWER. 這也可以先不用管. 同上，左腳
(還有133個字)
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